Dieta Insta-Food: Cum social media a modelat modul în care mâncăm

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 32 voturi.

Titlul original:

The Insta-Food Diet: How Social Media Has Shaped the Way We Eat

Conținutul cărții:

Platformele de socializare precum Twitter și Instagram nu există de mult timp, dar au deja un impact profund asupra sănătății și bunăstării noastre.

Abia acum începem să apreciem influența pe care aceste platforme o au asupra deciziilor noastre în materie de alimentație și sănătate, multe dintre aceste procese având loc fără ca noi să fim pe deplin conștienți de ele. Ei bine, poate că ar trebui să fim conștienți.

Această carte vă va ghida prin diferitele moduri în care social media a influențat alegerile noastre alimentare, restaurantele noastre și politica noastră alimentară. La final, veți fi înarmat cu cunoștințele și tacticile necesare pentru a prelua controlul și a face ca social media să lucreze într-un mod mai sănătos pentru dumneavoastră.