Wellness Rebel

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit o primire mixtă, dar în general pozitivă, mulți cititori lăudând abordarea bazată pe dovezi a nutriției, stilul de scriere captivant și rețetele delicioase. Unele critici includ probleme de repetiție și conversii de măsură în rețete. În general, este recomandat pentru cei care caută claritate în nutriție în mijlocul unei mări de dezinformare.

⬤ Nutriție onestă, bazată pe dovezi
⬤ stil de scriere captivant și plin de umor
⬤ abordare care demontează mituri
⬤ rețete delicioase și ușor de urmat
⬤ bine organizată și atractivă vizual.

⬤ Unii cititori au considerat-o repetitivă
⬤ provocări legate de conversiile măsurătorilor din Marea Britanie în rețete
⬤ câțiva recenzenți au considerat că cartea a fost mai puțin plăcută decât se așteptau.

(pe baza a 25 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Ghidul complet pentru a separa realitatea de ficțiune în materie de nutriție, folosind dovezi științifice și rețete delicioase.