Dieta mediteraneană: Ghid pas cu pas și rețete dovedite pentru o alimentație inteligentă și pierderea în greutate

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o prezentare cuprinzătoare și ușor de înțeles a dietei mediteraneene, oferind informații detaliate despre ingrediente și rețete pe care cititorii le-au considerat utile și informative.

Ușor de înțeles, defalcare detaliată a dietei mediteraneene, rețete utile, conținut informativ, introducere bună în stilul de viață, formatare atrăgătoare.

Niciuna menționată explicit în recenzii.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mediterranean Diet: Step By Step Guide And Proven Recipes For Smart Eating And Weight Loss

Conținutul cărții:

Arătați minunat și trăiți sănătos în timp ce vă bucurați de stilul de viață mediteranean clasic Când citiți Dieta mediteraneană, veți descoperi o gamă largă de sfaturi și tehnici puternice pentru a obține corpul pe care vi l-ați dorit întotdeauna În interior, veți învăța să creați: Mic dejunuri consistente Ciorbe și salate apetisante Feluri principale satisfăcătoare Deserturi delicioase și chiar gustări rapide și ușoare Vei descoperi chiar și principiile științifice ale acestei diete și un ghid de cumpărături ușor de urmat Nu mai aștepta nici o clipă pentru a te bucura de corpul zvelt și sănătos pe care îl meriți - Ia-ți imediat exemplarul din Dieta mediteraneană