Dieta mentală de șapte zile: Cum să-ți schimbi viața într-o săptămână

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un scurt ghid care se concentrează pe transformarea tiparelor de gândire prin intermediul unei diete mentale de 7 zile pentru a promova pozitivitatea. În timp ce mulți cititori consideră conținutul profund și schimbător de viață, opiniile variază cu privire la formatul, profunzimea și prezentarea acestuia.

Cartea este concisă și directă, oferind tehnici eficiente pentru încurajarea pozitivității și abordarea negativității. Mulți cititori au experimentat schimbări pozitive și consideră mesajul îmbucurător. Cartea este ușor de citit într-un timp scurt și este percepută ca un ghid practic pentru transformarea personală.

Unii cititori critică formatul cărții, descriind-o ca fiind mai mult un pamflet decât o carte, cu pagini limitate de conținut real. Sunt remarcate aspecte precum greșelile de scriere și lipsa de profunzime a scrierii. În plus, cititorii care au cunoștințe prealabile despre concepte psihologice ar putea găsi informațiile neoriginale.

(pe baza a 316 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Seven Day Mental Diet: How to Change Your Life in a Week

Conținutul cărții:

O ediție integrală, nealterată a Dietei mentale de șapte zile: Cum să-ți schimbi viața într-o săptămână, de Emmet Fox, unul dintre cei mai influenți lideri spirituali ai secolului XX -.