Dieta PCOS: Ghidul complet pentru combaterea PCOS, prevenirea diabetului, pierderea în greutate și creșterea fertilității

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Titlul original:

PCOS Diet: The Complete Guide to Fight PCOS, Prevent Diabetes, Lose Weight and Increase Fertility

Conținutul cărții:

Descoperiți secretul de a vă recâștiga sănătatea cu o abordare naturală, bazată pe dietă, pentru a pierde în greutate cu dieta PCOS!

Ați fost recent diagnosticată cu PCOS, dar nu sunteți sigură cum se vor schimba viața și dieta dumneavoastră de acum înainte? Ești complet blocat de lipsa de alternative delicioase la mesele tale preferate? Doriți o schimbare delicioasă de meniu care să vă ajute să slăbiți în ciuda afecțiunii dvs. insulinice?.

Dacă DA, atunci acest ghid este pentru tine.

În această carte, Brad Clark vă ia de mână și vă conduce prin modalități practice de a elabora planuri de masă sănătoase, cu rețete delicioase, care vă vor ajuta să vă cuceriți afecțiunea, arzând grăsimi în același timp.

În PCOS Diet, veți descoperi următoarele:

⬤ Instrucțiuni pas cu pas pentru a vă ajuta să începeți cu dieta PCOS.

⬤ 6 sfaturi sigure pentru a vă ajuta să gestionați afecțiunea PCOS în timp ce vă trăiți cea mai bună viață.

⬤ Cum diferă dieta PCOS de alte diete și de ce acest lucru este important pentru afecțiunea ta.

⬤ 4 sfaturi ridicol de simple pentru a vă ajuta să scăpați de excesul de greutate atunci când urmați dieta PCOS.

⬤ Cum să vă îmbunătățiți drastic starea de PCOS și diabet cu 5 reguli simple.

⬤ O listă completă de cumpărături pentru a pregăti mese prietenoase cu PCOS.

⬤ Ghidul suprem pentru planificarea meselor în dieta PCOS pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun cu dieta.

⬤ 26 de rețete ridicol de gustoase, apetisante și prietenoase cu PCOS, care vă vor uimi.

⬤ ... și multe altele!

Chiar dacă nu sunteți sigur cum să vă adaptați dieta pentru a vă gestiona afecțiunea PCOS sau căutați noi modalități de a vă condimenta dieta, acest ghid vă va ajuta să începeți dieta PCOS cu piciorul drept și să vă țineți de ea.