Dieta Petite Advantage PB

Recenzii ale cititorilor

Recenzile despre „The Petite Advantage” de Jim Karas descriu experiențe mixte din partea utilizatorilor. Mulți cititori apreciază abordarea adaptată pentru femeile petite, stilul de scriere direct și strategiile dietetice eficiente care au dus la pierderea în greutate. Cu toate acestea, mai mulți recenzenți critică recomandările hipocalorice, lipsa de varietate în planurile de masă și excluderea anumitor opțiuni alimentare, cum ar fi alternativele lactate și vegetariene. Unii au considerat recomandările de exerciții fizice nepractice sau prea concentrate pe antrenamentul de forță în detrimentul cardio, iar câțiva și-au exprimat dezamăgirea cu privire la rețetele confuze sau restricțiile dietetice.

Strategii eficiente pentru pierderea în greutate în special pentru persoanele mici.

Stil de scriere clar și captivant.

(pe baza a 125 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Petite Advantage Diet PB

Conținutul cărții:

În The Petite Advantage Diet, expertul în pierderea în greutate Jim Karas oferă un ghid de lifestyle revoluționar care revoluționează deja lumea sănătății și a fitness-ului: prima carte de acest gen concepută exclusiv pentru femeile cu înălțimea de 1,75 m sau mai mică.

Cititorii bestsellerului său New York Times The Business Plan for the Body pot depune mărturie despre modul în care sfaturile sale au ajutat milioane de femei să-și găsească calea către o viață mai în formă, mai fermă, mai sănătoasă și mai fericită. Acum, Jim Karas dezvăluie un program conceput pentru femeile mici, pentru care The Belly Fat Cure nu poate oferi un remediu real, iar 21 Pounds in 21 Days înseamnă să piardă prea mult și prea repede: The Petite Advantage Diet.

Obțineți acel aspect lung și suplu - și mâncați alimentele potrivite pentru a vă simți sătule rapid - cu dieta specializată pentru femeile de 1,75 m și mai puțin.