Dr. Fat Off: Soluții simple de pierdere în greutate pe tot parcursul vieții: Live & Learn Series Partea 1

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Dr. Fat Off” de Dr. Fatakhov este lăudată pe scară largă pentru îndrumările sale clare și practice privind pierderea în greutate și viața sănătoasă. Mulți cititori apreciază conținutul său ușor de înțeles, baza științifică și abordarea structurată a nutriției și a modificărilor stilului de viață. Acesta oferă instrumente și resurse cuprinzătoare pentru persoanele care doresc să își îmbunătățească sănătatea și să obțină o pierdere în greutate durabilă. Cu toate acestea, în timp ce recenziile sunt copleșitor de pozitive, nu se menționează niciun dezavantaj sau critică semnificativă, sugerând că este foarte recomandat pentru cei care caută soluții de pierdere în greutate.

** Conținut ușor de înțeles și benefic. ** Informații cuprinzătoare privind pierderea în greutate cu sfaturi practice. ** Acoperă miturile despre dietele la modă și oferă un fundal științific. ** Oferă instrumente de autoevaluare și planuri structurate de pierdere în greutate. ** Ajută cititorii să facă alegeri alimentare informate și să înțeleagă nutriția. ** Susține schimbări durabile ale stilului de viață fără cultura dietelor fad. ** Foarte recomandat de profesioniștii din domeniul sănătății și de pacienți deopotrivă.

** Nu există negative semnificative menționate în recenzii.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Dr. Fat Off: Simple Life-Long Weight-Loss Solutions: Live & Learn Series Part 1

Conținutul cărții:

Dr. Fat Off Simple Life-long Weight Loss Solutions, Live & Learn Series Part 1 este o resursă ușoară și relatabilă care vă va ajuta să înțelegeți, să practicați și să implementați schimbările de stil de viață care vă vor oferi rezultatele pierderii în greutate pe care le doriți cu disperare.

Dr. Eddie Fatakhov și Dr. Henry Van Pala promovează schimbarea stilului de viață sănătos, deoarece este calea clară către rezultate dovedite de pierdere în greutate, spre deosebire de ușa rotativă nesănătoasă a dietelor la modă și a suplimentelor de pierdere în greutate.

Implementarea unei schimbări simple a stilului de viață este cea mai eficientă și plăcută modalitate de a pierde în greutate pentru toată viața. Subiectele de schimbare a stilului de viață discutate în Dr.

Fat Off Simple Life-long Weight Loss Solutions, Live & Learn Series Part 1 oferă soluții simple, dar puternice de pierdere în greutate, în timp ce provocările de participare pot fi utilizate, adaptate și menționate din nou și din nou pe măsură ce continuați să pierdeți în greutate. Dr.

Fat Off Simple Life-long Weight Loss Solutions, Live & Learn Series Part 1 este o resursă ușoară și relatabilă care vă va ajuta să înțelegeți, să practicați și să implementați schimbările de stil de viață care vă vor oferi rezultatele pierderii în greutate pe care le doriți cu disperare.