Emoțional: Cum sentimentele ne modelează gândirea

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Leonard Mlodinow, „Emoțional”, analizează relația complexă dintre emoții și gândirea rațională, prezentând perspective științifice alături de anecdote personale. În timp ce mulți cititori apreciază claritatea, profunzimea și stilul captivant de scriere, unii consideră detaliile excesive sau conținutul insuportabil.

Cititorii laudă stilul de scriere captivant al lui Mlodinow, claritatea conceptelor și capacitatea de a sintetiza idei științifice complexe cu povești personale. Cartea este considerată lămuritoare și oferă o perspectivă valoroasă asupra rolului emoțiilor în luarea deciziilor și în dezvoltarea personală.

Unii recenzenți critică cartea pentru că este prea detaliată sau lipsită de perspective noi în comparație cu alte lucrări pe această temă. Mai mulți consideră că anecdotele personale sunt dezarticulate sau lipsite de interes, iar unul dintre aceștia este deosebit de frustrat de includerea teoriilor evoluționiste nedovedite, considerând că conținutul este lipsit de profunzime.

(pe baza a 25 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Emotional: How Feelings Shape Our Thinking

Conținutul cărții:

Cu toții ni s-a spus că trebuie să ne stăpânim emoțiile și să gândim rațional pentru a reuși. Dar, conform științei de vârf a emoțiilor, sentimentele sunt la fel de importante pentru succesul tău ca și gândirea.

Luați sute de decizii în fiecare zi, de la ce să mâncați la micul dejun la cum să investiți, și niciuna dintre ele nu ar putea fi luată fără componenta esențială a emoțiilor. Mult timp s-a susținut că gândirea și sentimentele sunt forțe separate și opuse în comportamentul nostru. Dar, după cum ne spune autorul bestsellerului Subliminal Leonard Mlodinow, progresele extraordinare în psihologie și neuroștiințe au dovedit că emoțiile sunt la fel de esențiale pentru bunăstarea noastră ca și gândirea.

Cum vă puteți conecta mai bine cu ceilalți? Cum vă puteți îmbunătăți relația cu frustrarea, frica și anxietatea? Ce puteți face pentru a trăi o viață mai fericită? Răspunsurile se află în înțelegerea emoțiilor. Ducându-ne într-o călătorie de la laboratoarele oamenilor de știință pionieri la scenarii din lumea reală care au cochetat cu dezastrul, Mlodinow ne arată cum ne ajută emoțiile, de ce uneori ne rănesc și ce putem face din diferență.

Chestionarele bazate pe cercetare și cunoștințele profunde despre evoluția, biologia și neuroștiința noastră promit să ne ajute să ne înțelegem mai bine emoțiile și să le maximizăm beneficiile. Spusă cu claritatea caracteristică și cu povești fascinante, explorarea de către Mlodinow a noii științe a sentimentelor este un ghid esențial pentru a profita la maximum de unul dintre cele mai mari daruri pe care ni le-a oferit natura.