Fast Cook: Rețete noi și ușoare pentru a vă ajuta să treceți peste zilele de post

Recenzii ale cititorilor

Cartea conține o varietate de rețete ușor de urmat concepute pentru dieta de post 5:2, promovând nu numai pierderea în greutate, ci și gătitul plăcut pentru mesele de zi cu zi. În timp ce mulți utilizatori îi laudă gustul și simplitatea, unii își exprimă nemulțumirea cu privire la complexitatea rețetelor și lipsa informațiilor nutriționale detaliate.

Varietate de rețete delicioase, potrivite atât pentru zilele de post, cât și pentru cele fără post, ușor de urmat, informații calorice utile, multe ingrediente sunt ușor disponibile, inspiră gătitul sănătos și se adaptează bine gusturilor individuale.

Unele rețete sunt considerate prea complexe sau consumatoare de timp, lipsa defalcării nutriționale detaliate, iar unele ingrediente pot fi greu de găsit pentru anumite rețete etnice.

(pe baza a 218 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Fast Cook: Easy New Recipes to Get You Through Your Fast Days

Conținutul cărții:

NU DOAR PENTRU DIETE...

O BRILLIANTĂ CĂRȚI DE REȚETE cu conținut scăzut de calorii pentru a mânca sănătos în fiecare zi Fast Cook este completarea perfectă a cărții originale de rețete Fast Diet, oferind un nou repertoriu de mâncăruri Fast food cu adevărat rapide pentru a vă ajuta să învingeți foamea și să pierdeți în greutate cu ușurință.