Fericire pentru manechine

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre fericire a primit recenzii mixte din partea utilizatorilor. Mulți apreciază conținutul său util, bine scris și exercițiile practice pentru promovarea gândirii pozitive și a fericirii. Cu toate acestea, unii o critică pentru că este învechită, lipsită de profunzime și oferă minime perspective noi, mai ales dacă cineva este deja familiarizat cu evoluțiile recente din psihologia pozitivă.

Bine scrisă, oferă idei excelente pentru fericire, utilă în perioadele dificile, atitudine inspirațională și constructivă, promovează conștientizarea lucrurilor mici din viață, sfaturi accesibile și practice, lectură plăcută.

Informații învechite, lipsit de profunzime pentru cei familiarizați cu progresele recente din psihologie, considerat dezamăgitor pentru cititorii care se așteptau la mai multe perspective de specialitate, unii au considerat că nu este util sau că este greșit orientat.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Happiness for Dummies

Conținutul cărții:

Acum, puteți găsi fericirea pe care o doriți și puteți trăi "viața bună" pe care o meritați, aplicând informațiile utile din Fericire pentru manechine, ghidul suprem pentru atingerea fericirii Veți descoperi tehnici dovedite pentru a trăi o viață plină de sens, sănătoasă și productivă, indiferent de circumstanțele vieții dumneavoastră. Conceptele și tehnicile pozitive vă vor ajuta să schimbați comportamente cheie, să promovați obiceiuri bune și să fiți în sincronizare cu mediul înconjurător.

Acest ghid util vă va oferi șansa de a vă evalua fericirea și de a înțelege ce înseamnă să fii fericit în fiecare etapă a autoactualizării. Veți afla de ce a avea emoții pozitive vă poate îmbunătăți sănătatea și bunăstarea. Și, vei afla ce nu este fericirea și cum să eviți să confunzi fericirea cu rezultate apreciate cultural, precum bogăția, puterea și succesul. Urmăriți ceea ce vă doriți, profitați de zi, găsiți beneficii în provocările vieții și trăiți un stil de viață coerent. Aflați cum să:

⬤ Evaluați-vă capacitatea actuală de fericire.

⬤ Trăiți viața pe care o doriți.

⬤ Depășiți obstacolele comune în calea fericirii.

⬤ Identificați-vă punctele forte și virtuțile.

⬤ îmbunătățiți-vă viața emoțională și spirituală.

⬤ Crearea de legături sociale semnificative și învățarea de a fi singur.

⬤  Găsiți partea bună a lucrurilor.

Completat cu liste de zece moduri de a crește un copil fericit, zece obstacole comune în calea fericirii și zece obiceiuri personale care favorizează fericirea, Fericirea pentru manechine este ghidul dvs. unic și ușor de urmat pentru a fi fericit și pentru a vă trăi viața cât mai bine.