Gătit vegetarian pentru doi: 80 de rețete perfect porționate pentru o alimentație sănătoasă

Recenzii ale cititorilor

Gătitul vegetarian pentru doi de Justin Fox Burks și Amy Lawrence primește o majoritate covârșitoare de recenzii pozitive pentru rețetele abordabile, ușor de urmat, adaptate pentru gospodăriile mici. Recenzenții apreciază creativitatea, savoarea și caracterul practic al mâncărurilor, ceea ce o face ideală atât pentru vegetarienii experimentați, cât și pentru cei care doresc să încorporeze mai multe preparate pe bază de plante în dieta lor. Includerea de sfaturi pentru reducerea risipei alimentare și utilizarea ingredientelor rămase adaugă la atractivitatea sa. Cu toate acestea, unii utilizatori își exprimă dorința de a avea mai multe poze cu rețetele și observă că multe feluri de mâncare sunt mai bogate în calorii.

Rețete ușoare și simple care pot fi realizate într-o bucătărie de acasă.

Mâncăruri vegetariene creative și savuroase, potrivite pentru gospodăriile mici.

(pe baza a 28 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Vegetarian Cooking for Two: 80 Perfectly Portioned Recipes for Healthy Eating

Conținutul cărții:

Bucurați-vă de mese vegetariene gustoase pentru doi cu aceste rețete ușoare Cu o varietate colorată de legume crocante, brânzeturi savuroase și proteine fără carne, bucătăria vegetariană poate fi o plăcere care merită să fie savurată împreună cu un partener. Fie că sunteți proaspăt căsătoriți, fie că sunteți născuți goi sau doar colegi de cameră care își împart sarcinile de gătit, Gătitul vegetarian pentru doi este plin de rețete vegetariene perfect porționate, care simplifică gătitul pentru o gospodărie de două persoane.

Gătitul vegetarian pentru doi include: Îndrumări pentru a găti pentru doi - Obțineți sfaturi pentru cumpărături inteligente, planificarea meselor pentru o pereche, valorificarea la maximum a fiecărui ingredient și multe altele. Rețete personalizate --Cești rețete folosesc un număr limitat de ingrediente familiare pentru a ajuta la minimizarea costurilor de cumpărături, a timpului de pregătire a mesei și a resturilor. Etichete convenabile pentru rețete --Treceți cu ușurință ce mese folosesc doar o singură oală, se prepară în 30 de minute sau mai puțin sau necesită doar 5 sau mai puține ingrediente.

Sugestii de folosire --Explorați utilizări creative pentru cele câteva ingrediente care inevitabil lasă ceva resturi, cum ar fi granola, morcovi, iaurt grecesc și multe altele. Descoperiți bucuria de a găti fără carne pentru doi cu rețete vegetariene ușoare.