Ghidul complet al antrenamentului personal: ediția a 2-a

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru conținutul său cuprinzător și pentru design, ceea ce o face o resursă valoroasă atât pentru noii antrenori personali, cât și pentru cei care doresc să își îmbunătățească abilitățile. Cartea a fost lăudată pentru abordarea sa ușor de utilizat și pentru aspectul vizual atrăgător.

Informații cuprinzătoare, ușor de utilizat, bine conceput și atractiv din punct de vedere vizual, calitate bună, ideal pentru referințe rapide, sprijină studiile PT, foarte recomandat de mai mulți utilizatori.

Unele recenzii sunt limitate în detalii, exprimând doar impresii inițiale, mai degrabă decât critici extinse, ceea ce poate lăsa potențialii utilizatori să caute analize sau critici mai aprofundate.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Complete Guide to Personal Training: 2nd Edition

Conținutul cărții:

O a doua ediție revizuită și actualizată a popularului Ghid complet pentru antrenamentul personal. Destinat oricărei persoane care lucrează sau se pregătește să devină antrenor personal.

Textul va fi revizuit în întregime, cu un nou capitol privind testarea aptitudinilor fizice (aproximativ 32pp conținut nou) Acesta va include, de asemenea, noi secțiuni privind HIIT, CrossFit, adaptarea exercițiilor pentru spațiile în aer liber, precum și actualizări ale orientărilor privind nutriția pentru a reflecta gândirea actuală. Acesta va include, de asemenea, actualizări ale standardelor ocupaționale care s-au schimbat de la ultima publicare din august 2013.

Acesta este un ghid de referință complet pentru profesioniștii din domeniul fitnessului care prescriu programe de exerciții pentru clienți. Acest ghid conține sfaturi practice pentru proiectarea unei game de programe de exerciții adecvate pentru clienți. În mod important, se concentrează pe cele mai bune modalități prin care puteți susține o afacere de succes din punct de vedere financiar în acest domeniu și pe modul în care vă puteți evidenția din mulțime.