Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă o multitudine de informații despre tehnicile de îmbunătățire a memoriei și este lăudată pentru stilul său ușor de citit. Cu toate acestea, unii cititori consideră că este lipsită de exerciții practice, acționabile și conține detalii excesive care fac dificilă extragerea de sfaturi concise.
Avantaje:Informativ cu o cantitate bogată de detalii, ușor de citit și de urmărit, revizuire istorică cuprinzătoare a conceptelor de memorie, tehnici practice pentru îmbunătățirea memoriei, potrivit pentru diferite vârste și include teste și provocări.
Dezavantaje:Dificil de localizat exerciții specifice din cauza detaliilor excesive, unele tehnici necesită memorie vizuală care poate să nu fie aplicabilă tuturor, percepută mai mult ca un manual decât ca un ghid practic, conține conținut repetitiv, unele rapoarte de erori în versiunea paperback și nu prea multe informații noi pentru cei deja familiarizați cu tehnicile de memorie.
(pe baza a 21 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Complete Guide to Memory - The Science of Strengthening Your Mind
Conținutul cărții:
UN RENUMIT EXPERT ÎN DOMENIUL CREIERULUI ÎMPĂRTĂȘEȘTE TRUCURILE SIMPLE CARE VĂ VOR PROTEJA MEMORIA ÎN VIITOR.
Memoria se înrăutățește odată cu înaintarea în vârstă - nu-i așa? Este o realitate a vieții. Dar dacă v-am spune că nu este neapărat adevărat? Că declinul memoriei nu este inevitabil.
În Ghidul complet pentru memorie, renumitul neurolog și autor de bestseller Dr. Richard Restak distilează înțelepciunea unei întregi cariere într-un ghid unic al științei memoriei. Bazându-se pe neuroștiințe de ultimă oră, studii de caz, anecdote celebre și multe altele, el oferă sfaturi și trucuri pentru oricine dorește să își întărească memoria, să se protejeze de boli precum Alzheimer și să gândească mai inteligent.
Aflați cum să vă stimulați memoria prin tehnici precum:
- Mind mapping și realizarea de liste.
- Citirea mai multor romane decât a celor de non-ficțiune.
-Adunarea mai multor informații pentru a le face mai ușor de reținut.
- Alegerea metodelor manuale în detrimentul soluțiilor tehnologice precum telefoanele și GPS-urile.
Bogat în informații pentru toți cei curioși cu privire la puterea memoriei lor, acesta este singurul ghid de care aveți nevoie pentru a vă antrena memoria și a o face mai puternică.
