Ghidul dvs. pentru îngrijirea de sine a educatorului: Un organizator grafic de autoîngrijire

Titlul original:

Your Guide to Educator Self-Care: A Self-Care Graphic Organizer

Conținutul cărții:

În calitate de educator, aveți o sarcină grea în a ajuta copiii și familiile să se recupereze după pandemia COVID-19. Aveți sarcina de a ajuta elevii să facă față durerii, pierderii, anxietății, fricii și dificultăților economice, să recupereze pierderile de învățare și să predea din nou abilități sociale.

În plus, faceți acest lucru în timp ce vă confruntați cu aceleași provocări în viețile voastre personale. Puteți face acest lucru practicând îngrijirea de sine Îngrijirea de sine înseamnă să luați măsuri deliberate pentru a vă restabili și îmbunătăți bunăstarea profesională și personală. Până la sfârșitul paginii cinci, vă veți implica în procesul activ de dezvoltare a strategiilor dvs.

individualizate de autoîngrijire. Fiecare capitol include un organizator grafic interactiv de autoîngrijire.

Îngrijirea de sine durabilă este cheia unei cariere profesionale prospere, care nu vine în detrimentul bunăstării dumneavoastră. Pe măsură ce parcurgeți acest Ghid pentru autoîngrijirea educatorului, veți: Completați autoreflecția pentru a vă identifica și recunoaște nevoile și a utiliza instrumente pentru stresul activ.

Fie că sunteți nou în profesie sau un educator veteran, acest ghid vă va ajuta să creați rutine durabile de autoîngrijire care vă pot proteja bunăstarea.