Ghidul Grit pentru adolescenți: A Workbook to Help You Build Perseverance, Self-Control, and a Growth Mindset

Recenzii ale cititorilor

Ghidul Grit este un manual foarte apreciat, menit să-i ajute pe adolescenți să-și cultive perseverența și să-și atingă obiectivele în mai multe domenii, inclusiv cel academic, social și emoțional. Mulți recenzenți îi laudă accesibilitatea, exercițiile practice și exemplele relatabile, făcând-o potrivită atât pentru părinți, cât și pentru adolescenți. Cu toate acestea, unii consideră că eficiența sa depinde de nivelul de motivație al tinerilor cititori.

Ghid accesibil și suportiv atât pentru adolescenți, cât și pentru adulți.

Încurajează perseverența și oferă strategii practice pentru depășirea provocărilor.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Grit Guide for Teens: A Workbook to Help You Build Perseverance, Self-Control, and a Growth Mindset

Conținutul cărții:

Când lucrurile devin dificile, este timpul să devii curajos. Scris de un psiholog clinic și școlar și bazat pe cele mai recente cercetări, The Grit Guide for Teens vă va ajuta să vă dezvoltați perseverența, rezistența, autocontrolul și rezistența.

Ca adolescent, stabilirea și atingerea obiectivelor este o parte importantă a maturizării. Fie că vrei să te descurci bine la școală, să intri la o facultate bună, să-ți faci prieteni, să excelezi în sport sau să stăpânești artele frumoase sau muzica - știi că trebuie să perseverezi pentru a reuși. Probabil ați auzit termenul "grit" la școală sau de la părinți, dar ce înseamnă cu adevărat?

Popularizat de Angela Duckworth în bestsellerul său din New York Times, termenul "grit" încorporează toate caracteristicile care îi ajută pe oameni să realizeze lucrurile pe care și le doresc, cum ar fi autocontrolul, tenacitatea și capacitatea de a eșua cu succes. Folosind abilitățile descrise în această carte, vă veți dezvolta atât grit, cât și o mentalitate de creștere - un mod de gândire care se concentrează pe îmbunătățire și muncă grea pentru a atinge orice obiectiv pe care vi l-ați propus. Veți învăța cum să faceți din curaj un obicei zilnic, să transformați dezamăgirile în oportunități, să acceptați provocările, să gestionați stresul și să fiți cea mai bună versiune a voastră.

Studiile arată că curajul nu este ceva cu care trebuie să te naști - acesta poate fi învățat și deprins Această carte îți va oferi tot ce ai nevoie pentru a deveni curajos, pentru a-ți deschide mintea la toate posibilitățile vieții și pentru a reuși în tot ceea ce faci.