Jugos Para Una Vida Saludable: Una Guia Para Obtener El Maximo Beneficio de Las Frutas Y Los Vegetales Frescos = Juicing for Life

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru gama sa extinsă de rețete de sucuri și beneficiile lor pentru sănătate, mulți utilizatori considerând-o utilă pentru diverse afecțiuni. Cartea este lăudată pentru că este informativă și practică, încurajând un stil de viață mai sănătos prin intermediul sucurilor. Cu toate acestea, există preocupări cu privire la problemele de traducere și unele discrepanțe cu surse medicale mai autorizate, subliniind faptul că sucurile nu ar trebui să înlocuiască consumul de fibre.

Conține o mare varietate de rețete de sucuri care sunt ușor de urmat. Oferă sucuri specifice pentru diferite probleme de sănătate, îmbunătățind abordarea sa practică a sănătății. Mulți utilizatori raportează efecte pozitive asupra sănătății și pierderea în greutate. Cartea este considerată cuprinzătoare și informativă.

Calitatea traducerii este slabă, cu unele cuvinte netraduse care pot împiedica înțelegerea pentru vorbitorii de altă limbă decât engleza. Unele recomandări pot contrazice surse medicale mai autorizate. Cartea poate să nu fie potrivită pentru începătorii în nutriție.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Juicing for Life, cel mai bine vândut ghid de la A la Z despre beneficiile pentru sănătate ale sucurilor din fructe și legume proaspete, este acum disponibil într-o ediție în limba spaniolă.

La fel ca originalul, traducerea oferă programe nutriționale complete pentru a face față la peste 75 de probleme de sănătate comune. Ea spune care fructe și legume sunt eficiente în combaterea anumitor boli și de ce.

De asemenea, oferă sute de rețete delicioase și nutritive pe care să le folosiți zilnic și detaliază ce alimente trebuie consumate și care trebuie evitate.