Jurnalul celui de-al patrulea trimestru: Practici și reflecții pentru a-ți onora călătoria spre maternitate

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 10 voturi.

Titlul original:

The Fourth Trimester Journal: Practices and Reflections to Honor Your Journey Into Motherhood

Conținutul cărții:

A deveni mamă este o experiență radicală, puternică, șocantă, izbăvitoare și plină de perspective. Acest jurnal este un loc tangibil pentru a colecta gânduri și imagini în timpul perioadei postpartum, pentru a ajuta la explorarea, lucrul cu și înregistrarea aspectelor fizice, emoționale și spirituale ale călătoriei personale a fiecărei noi mame.

Acest jurnal de amintire frumos este un loc perfect pentru a fi sinceră cu privire la maximele și minimele de a deveni mamă. Pe măsură ce noile mame navighează printre provocările, schimbările, intensitatea emoțională și posibilitățile de creștere personală ale perioadei postpartum, Jurnalul celui de-al patrulea trimestru este o invitație la ancorarea în momentul prezent și la declanșarea inspirației și a intuiției. Acesta oferă o modalitate structurată de a înregistra gânduri, sentimente și impresii, oferind, în același timp, încurajări, exerciții de împământare și sfaturi calde, relatabile, pentru a sprijini vindecarea postpartum.

Cu o operă de artă puternică realizată de Joanna Johnson și cu intuiții, îndemnuri și meditații de împământare de la Kimberly Ann Johnson, terapeut corporal sexologic certificat, practicant de Somatic Experiencing și autoare a bestsellerului The Fourth Trimester, acest jurnal este un companion de încredere în timp ce noile mame forjează și parcurg calea de la mundan la sacru, toate în același timp.