Keto BBQ: De la burgeri fără chiflă la salată de cartofi cu conopidă, 100+ rețete delicioase, cu conținut scăzut de carbohidrați, pentru un grătar prietenos cu Keto

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Keto BBQ” de Faith Gorsky & Lara Clevenger este lăudată pentru varietatea sa de rețete de grătar prietenoase cu keto, ingredientele simple și accesibilitatea pentru cei care urmează o dietă ketogenică. Recenzenții subliniază faptul că cartea include nu numai rețete de grătar, ci și garnituri și sosuri delicioase. Cu toate acestea, unii utilizatori au menționat lipsa de informații despre alcoolii de zahăr în detaliile nutriționale și și-au exprimat îngrijorarea cu privire la lizibilitatea formatului cărții electronice.

⬤ Varietate largă de rețete, inclusiv carne BBQ, sosuri, marinate, garnituri și deserturi.
⬤ Ingredientele sunt simple și ușor accesibile.
⬤ Fotografiile frumoase completează rețetele.
⬤ Informațiile nutriționale sunt incluse pentru fiecare rețetă.
⬤ Utile pentru menținerea unei diete keto în timpul adunărilor sociale și al grătarelor de vară.

⬤ Lipsă de transparență în ceea ce privește conținutul de alcool și zahăr în informațiile nutriționale.
⬤ Formatul e-book ARC este dificil de citit; o copie pe hârtie poate fi mai bună.
⬤ Unii utilizatori au considerat că ar putea exista mai multe fotografii în carte.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Keto BBQ: From Bunless Burgers to Cauliflower Potato Salad, 100+ Delicious, Low-Carb Recipes for a Keto-Friendly Barbecue

Conținutul cărții:

Bucurați-vă de toate mâncărurile dvs. preferate pentru grătar în timp ce vă respectați dieta keto cu aceste 150 de rețete keto delicioase, cu conținut scăzut de carbohidrați, apetisante pentru acele mese de vară pe care le-ați dorit - inclusiv burgeri, coaste, salate și multe altele

Dieta keto nu a fost niciodată mai ușoară Nu mai trebuie să lipsiți de la nicio sărbătoare a grătarului cu aceste 150 de mâncăruri prietenoase cu keto de care se va bucura întreaga familie.

În timp ce preferatele tipice de grătar, cum ar fi burgerii, sosul BBQ, salata de cartofi și chipsurile, includ carbohidrați și zaharuri care v-ar putea împiedica să intrați în cetoză, asta nu înseamnă că trebuie să le ratați cu totul. Acum, cu Keto BBQ vă puteți bucura de rețete prietenoase cu ceto care se concentrează pe ingrediente cu conținut scăzut de carbohidrați, grăsimi sănătoase și o varietate de legume, astfel încât să vă simțiți plin, odihnit și satisfăcut.

În Keto BBQ veți învăța să preparați totul, de la rețete principale prietenoase cu keto, cum ar fi burgeri fără chiflă și somon la grătar, la întorsături cu conținut scăzut de carbohidrați ale garniturilor preferate, cum ar fi salata de „cartofi” cu conopidă și Jalapeno Cheddar „Cornbread” Loaf, până la toate sosurile și dulciurile pe care le-ați putea pofti. Puteți rămâne satisfăcut și rămâneți în cetoză cu aceste rețete gustoase care vor aduce petrecerea la fiecare grătar.