Mâncare sănătoasă pentru viață - Peste 100 de rețete simple și gustoase

Recenzii ale cititorilor

În general, „Healthy Eating for Life” de Robin Ellis este bine primită pentru rețetele sale mediteraneene simple, sănătoase și gustoase. Cartea este descrisă ca fiind ușor de urmat, practică și atrăgătoare pentru un public larg, inclusiv pentru cei cu restricții alimentare. Cu toate acestea, deși majoritatea recenziilor sunt pozitive, câțiva cititori pot considera că accentul pus pe alimentația sănătoasă este oarecum limitativ.

⬤ Rețete ușoare, sănătoase și delicioase.
⬤ Accent pe principiile dietei mediteraneene.
⬤ Ingredientele sunt adesea familiare și ușor disponibile.
⬤ Rețetele sunt potrivite pentru o varietate de diete, inclusiv pentru vegetarieni și diabetici.
⬤ Personalitatea și anecdotele autorului adaugă farmec cărții.
⬤ Instrucțiuni bine structurate și ușor de urmat.
⬤ Preț accesibil.

⬤ Unii cititori ar putea găsi domeniul de aplicare al rețetelor oarecum limitat.
⬤ Accentul pus pe gătitul sănătos poate să nu fie pe placul celor care caută mâncăruri mai indulgențe.

(pe baza a 81 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Healthy Eating for Life - Over 100 Simple and Tasty Recipes

Conținutul cărții:

O colecție de rețete simple, dar gustoase de la Robin Ellis, bazate pe modul mediteranean de gătit.

Include rețete precum Supa de mere curry răcită; Cartofi dulci, fenicul și bacon afumat gratinat; Conopidă prăjită cu usturoi și semințe de coriandru; Spanac turcesc cu orez; Tocăniță spaniolă de pește afumată; Pui și praz cu lămâie; Cotlete de porc fierte cu rozmarin, usturoi și cimbru; Paste cu alune; Curry de năut, praz și fenicul; Piersici în miere și lămâie; și multe altele.