Meditația făcută ușor: cu boluri cântătoare

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Titlul original:

Meditation Made Easy: With Singing Bowls

Conținutul cărții:

Regina Lahner oferă programe educaționale, cursuri, ateliere și meditații cu boluri cântătoare din 2007. Prima sa carte (germană, 2012) „Sound Massage With Singing Bowls Easy Done” a apărut în limba engleză în 2016.

„Meditation Made Easy With Singing Bowls” conține 17 texte dovedite pentru utilizare imediată - realiste, practice, profesionale. În viața noastră agitată de zi cu zi, relaxarea devine din ce în ce mai relevantă. Există o meditație sau o călătorie senzorială, completată cu sunetele Singing Bowl, mai ales un începător va găsi relaxarea adecvată ușor și rapid.

Cele 17 texte pline de imaginație vă ghidează gândurile prin cele patru anotimpuri, pe o insulă din Marea Sudului, în sezonul migdalelor în Mallorca, într-un sat de pescari la Marea Mediterană, în Provence și Toscana. Veți învăța puterea Lunii, vă veți alimenta cu energie proaspătă, veți experimenta ușurința și relaxarea, iar în meditația cu stele căzătoare vă puteți chiar dori ceva.

Textele gata de aplicare sunt potrivite pentru tineri, adulți, precum și pentru lucrul individual și în grup. Lasă-te surprins Regina Lahner „Meditation Made Easy With Singing Bowls” Texte dovedite instantaneu și ușor de aplicat pentru lucrul individual și în grup.