Mental Toughness for Peak Performance, Leadership Development, and Success: Cum să vă maximizați concentrarea, motivația, încrederea, autodisciplina, voința

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită de mulți cititori pentru sfaturile sale practice privind rezistența mentală și autodepășirea. Ea oferă concepte și tehnici relatabile care pot fi aplicate în diverse domenii ale vieții, în special în atingerea obiectivelor personale și profesionale. Cu toate acestea, unii cititori o găsesc copleșitoare sau consideră că îi lipsește profunzimea, în timp ce alții o critică ca fiind superficială sau redundantă.

⬤ Concepte simple și relatabile, ușor de înțeles și de aplicat.
⬤ Ghid practic cu instrucțiuni și pași clari.
⬤ Inspirațional pentru cititorii care doresc să își îmbunătățească rezistența mentală și performanța în viață.
⬤ Oferă sfaturi valoroase care pot fi încorporate în viața de zi cu zi.
⬤ Povești individuale pozitive de motivație și transformare din partea cititorilor.

⬤ Unii cititori consideră conținutul copleșitor și plin de umplutură, lipsit de profunzime substanțială.
⬤ Criticat pentru că este superficial sau repetitiv, fără a oferi perspective unice.
⬤ Dificil de abordat pentru cei care caută un conținut mai științific sau riguros.
⬤ Anumite aspecte tehnice, cum ar fi diagramele, au fost problematice pentru unii utilizatori.

(pe baza a 32 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mental Toughness for Peak Performance, Leadership Development, and Success: How to Maximize Your Focus, Motivation, Confidence, Self-Discipline, Willp

Conținutul cărții:

Ce calitate esențială au toți învingătorii, campionii și persoanele cu rezultate deosebite? Simplu. Ei posedă caracteristica responsabilă pentru a face ca talentul și antrenamentul să se aplice rezultatelor din lumea reală - tenacitate mentală.

Indiferent de activitatea, poziția sau nivelul de îndemânare... nu puteți obține performanțe maxime decât dacă aveți un control complet și constant asupra minții. Rezistența mentală este adesea singura diferență între a câștiga și a pierde în sport, afaceri și sănătate personală.

Bazat pe metodele dovedite ale maeștrilor minții - cum ar fi Michael Jordan, Bruce Lee, Bill Gates, Henry Ford, Thomas Edison, Abraham Lincoln și alți sportivi campioni, lideri de renume mondial și oameni de afaceri de mare succes - Rezistența mentală pentru performanțe de vârf, dezvoltarea leadership-ului și succes oferă instrucțiuni și exerciții specifice pentru creșterea puterii minții în vederea competiției, avansării în carieră și realizării personale. Metoda Mental Toughness Loop...

detaliată în acest ghid... este cel mai simplu, inovator și eficient proces pentru dezvoltarea unei rezistențe mentale superioare. Metoda Mental Toughness Loop este concepută pentru a izola, transforma, maximiza și integra cele șapte abilități ale rezistenței mentale pentru performanțe de vârf - inclusiv motivația, voința, autodisciplina, concentrarea, rezistența mentală, încrederea în sine și puterea mentală.

În plus față de un ghid pas cu pas privind antrenamentul rezistenței mentale, acest ghid conține un capitol bonus privind dezvoltarea performanței de vârf avansate și a abilităților de leadership - și un al 2-lea capitol bonus care prezintă "maeștri ai rezistenței mentale" dintr-o varietate de industrii și medii. Lecțiile de pregătire mentală împărtășite de acești câștigători și campioni legendari îi vor inspira pe cititori să își maximizeze abilitățile, performanța și rezultatele.