Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este foarte lăudată pentru activitățile sale practice de mindfulness potrivite pentru copii și adolescenți, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru clinicieni, profesori și cei care lucrează cu adolescenți. Cu toate acestea, a fost remarcat faptul că unele conținuturi sunt mai potrivite pentru profesioniștii cu pregătire psihologică, iar aspectul nu se pretează la fotocopiere ușoară sau la setările de grup.
Avantaje:Cartea oferă o multitudine de informații utile, instrumente practice, activități și îndrumări. Este bine organizată și potrivită pentru diverse utilizări, inclusiv terapie, contexte de clasă și programe de mindfulness. Mulți utilizatori apreciază minuțiozitatea sa și gama de exerciții oferite.
Dezavantaje:Unele conținuturi sunt excesiv de clinice, ceea ce le face mai puțin accesibile pentru neprofesioniști. Handouts nu sunt potrivite pentru fotocopiere, iar unele referințe interne sunt incorecte. Versiunea Kindle nu dispune de foi de lucru utilizabile, iar câțiva utilizatori au considerat că nu răspunde nevoilor lor specifice.
(pe baza a 49 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Mindfulness Skills for Kids & Teens: A Workbook for Clinicans & Clients with 154 Tools, Techniques, Activities & Worksheets
Conținutul cărții:
În sfârșit - o resursă cuprinzătoare, practică și ușor de utilizat, scrisă special pentru copii și adolescenți.
Debra Burdick, autoarea best-seller de mindfulness, a îmbinat cele mai recente cercetări și cele mai bune practici pentru a crea acest ghid direct pentru îmbunătățirea conștiinței de sine, a abilităților de autoreglare, a sănătății mentale și a conectivității sociale la copii și adolescenți. Această resursă elaborată cu măiestrie cuprinde o colecție de peste 150 de instrumente și tehnici dovedite, prezentate într-un format simplu, pas cu pas, de dezvoltare a abilităților.
Perfectă pentru practicienii din domeniul sănătății mintale, pentru profesori și pentru toți cei din profesiile de ajutorare. - Instrumente pentru a explica mindfulness și neurobiologia în limbajul copiilor - Activități, jocuri și meditații care construiesc abilități de mindfulness de la cele de bază până la cele avansate - Instrucțiuni pas cu pas privind predarea și practicarea mindfulness, meditația și reflecția - Îndrumări privind alegerea abilităților adecvate vârstei - Cum se aplică abilitățile de mindfulness la anumite tulburări de sănătate mintală din copilărie - Sugestii de jurnal pentru a ajuta la integrarea învățării - Tabele de stabilire a obiectivelor pentru urmărirea progresului - Fișe de lucru, exerciții și reflecții care pot fi descărcate.
