Mitul normalității

Recenzii ale cititorilor

Cartea „The Myth of Normal” de Dr. Gabor Maté este foarte apreciată de cititori pentru explorarea pătrunzătoare a traumei, a sănătății și a interconexiunii factorilor societali care influențează bunăstarea. Multe recenzii laudă narațiunile captivante, profunzimea informațiilor și rezonanța personală pe care o provoacă, în special în ceea ce privește trauma și sănătatea mintală. Cu toate acestea, unii menționează lungimea și complexitatea cărții ca potențiale provocări pentru cititori.

Cititorii consideră cartea captivantă, informativă și provocatoare, cu multe informații valoroase despre traume, sănătate și influențe societale. Cartea este considerată o lectură obligatorie pentru cei interesați de psihologie și sănătate, cu cunoștințe practice aplicabile atât practicienilor, cât și pacienților. Poveștile personale ale Dr. Maté și capacitatea sa de a conecta idei complexe la experiențe din viața reală sunt, de asemenea, evidențiate pozitiv.

Cartea este lungă și densă, ceea ce o poate face intimidantă și uneori dificilă de citit. Unii cititori au remarcat necesitatea de a căuta vocabularul complex, ceea ce ar putea diminua experiența generală de lectură. În plus, unele părți sunt descrise ca nefiind deosebit de reconfortante, în special pentru cei cu traume din trecut.

(pe baza a 564 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Myth of Normal

Conținutul cărții:

Tindem să credem că normalitatea este egală cu sănătatea. Cu toate acestea, care este norma în lumea occidentală?

Bolile mintale sunt într-o creștere de neoprit. Aproximativ 45% dintre europeni suferă de hipertensiune arterială, iar aproape 70% dintre americani iau cel puțin un medicament pe bază de rețetă. Boala și trauma ne definesc modul de viață.

În noua sa capodoperă, renumitul medic, expert în adicții și autor Gabor Maté disecă cauzele care stau la baza acestei stări de rău - fizice și emoționale - și face legătura între suferința noastră personală și presiunile vieții moderne. De-a lungul a patru decenii de experiență clinică, Dr. Maté a descoperit că definiția comună a „normalului” este falsă: aproape toate bolile sunt de fapt o reflectare naturală a vieții într-o cultură anormală, pe măsură ce ne îndepărtăm din ce în ce mai mult de sinele nostru adevărat. Dar el ne arată și calea spre reconectare și vindecare.

Plină de povești ale unor oameni aflați în ghearele bolii sau în urma triumfătoare a recuperării, această carte care afirmă viața ne arată că adevărata sănătate este posibilă - dacă suntem dispuși să îmbrățișăm autenticitatea mai presus de așteptările sociale. Mitul normalității este cea mai ambițioasă, mai plină de compasiune și mai urgentă carte de până acum a lui Gabor Maté.