Motive pentru a rămâne în viață

Recenzii ale cititorilor

În general, „Reasons to Stay Alive” este bine primită de mulți cititori pentru descrierea sinceră și relativă a depresiei și anxietății. În timp ce unora le oferă alinare și înțelegere, alții consideră că îi lipsesc sfaturile practice pentru cei aflați în suferință acută. Cartea se echilibrează între a fi un memoriu captivant și un ghid de auto-ajutor, deși unii critici cred că ar putea fi mai substanțială în observațiile sale.

⬤ Narațiune profund relatabilă și autentică.
⬤ Oferă confort și înțelegere pentru cei care suferă de depresie și anxietate.
⬤ Scris într-un mod care combină memoriile cu auto-ajutorul, făcându-l accesibil și captivant.
⬤ Capitole scurte care oferă informații de impact.
⬤ Momente înălțătoare și umor în contextul serios.
⬤ Foarte recomandat cititorilor care doresc să înțeleagă problemele de sănătate mintală.

⬤ Poate să nu ofere ajutor imediat pentru salvarea vieții cititorilor aflați în criză acută.
⬤ Unii cititori au găsit cartea fragmentată, lipsită de profunzime în observațiile sale.
⬤ Criticată pentru că se concentrează prea mult pe experiențele personale ale autorului, fără a oferi suficiente strategii practice de recuperare.
⬤ Este posibil ca perspectiva autorului să nu fie pe placul tuturor, în special al celor care se află în situații dificile.

(pe baza a 2082 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Reasons to Stay Alive

Conținutul cărții:

De la autorul bestsellerului New York Times The Midnight Library.

Memoriile accesibile și încurajatoare pentru viață ale lui Matt Haig despre lupta sa cu depresia și despre modul în care triumful său asupra bolii l-a învățat să trăiască.

Destinată să devină un clasic modern. -- Entertainment Weekly

Ca aproape unul din cinci oameni, Matt Haig suferă de depresie. Reasons to Stay Alive este relatarea inspirată a lui Matt despre cum, minut cu minut și zi de zi, a învins boala cu ajutorul lecturii, al scrisului și al dragostei părinților săi și a prietenei (și acum soției) sale, Andrea. Și, în cele din urmă, a învățat să aprecieze viața cu atât mai mult pentru asta.

Viețile tuturor sunt atinse de bolile mintale: dacă nu suferim noi înșine de ele, atunci avem un prieten sau o persoană iubită care suferă. Franchețea cu care Matt își povestește experiențele este atât inspiratoare pentru cei care se simt descurajați de depresie, cât și lămuritoare pentru cei care sunt mistificați de ea. Mai presus de toate, umorul și încurajările sale nu ne fac să pierdem niciodată din vedere speranța. Vorbindu-i fostului său eu în adâncul depresiei, el este ferm convins că cel mai vechi clișeu este cel mai adevărat - există lumină la capătul tunelului. El ne învață să sărbătorim micile bucurii și momentele de pace pe care le aduce viața și ne reamintește că există întotdeauna motive să rămânem în viață.