Opriți ipohondria: Hipocondriile - Înțelege-ți teama de boli și eliberează-te de ea

Recenzii ale cititorilor

Cartea a fost primită pozitiv de cititorii care suferă de ipohondrie și anxietate de sănătate. Este apreciată pentru abordarea sa simplă și informativă și pentru capacitatea sa de a oferi confort celor care se simt singuri în luptele lor. Mulți cititori au considerat-o benefică în schimbarea perspectivei lor asupra afecțiunilor lor.

Cartea este eficientă în schimbarea perspectivei cititorilor asupra ipohondriei și anxietății lor. Este considerată o lectură utilă, ușoară, care oferă confort și reasigurare. Mulți cititori o recomandă celor care se confruntă cu anxietatea legată de sănătate, considerând-o informativă și relativă.

Unii cititori consideră că, deși cartea este utilă, este posibil să nu abordeze cauzele profunde ale ipohondriei cronice și recomandă combinarea cărții cu psihanaliza sau alte terapii pentru un tratament mai cuprinzător.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Stop Hypochondria: Hypochondriacs - Understand Your Fear of Diseases and Free Yourself From It

Conținutul cărții:

Stop ipohondriei - Hipocondriacii - înțelegeți-vă teama de boli și eliberați-vă de ea

Este tremurul mâinii un semn al unei tulburări nervoase? Durerea de burtă un simptom al cancerului de colon? Iar răceala pe care ați avut-o recent este poate primul semn al unei tulburări grave de imunitate?.

V-ați pus și dumneavoastră aceste întrebări atunci când ați observat astfel de simptome? Eu m-am gândit mult la aceste întrebări în trecut. Aș dori să vă spun povestea mea și să vă arăt cum am reușit să mă eliberez de temerile mele.

În această carte voi explica contextul ipohondriei (anxietatea de sănătate), simptomele, cauzele și diagnosticul acesteia. După aceea, îți voi oferi o mulțime de sfaturi importante despre cum poți să treci singur peste ipohondrie și să o alungi pentru totdeauna, în patru pași simpli.

Despre autorul acestei cărți, Lutz Schneider:

Încă de când a studiat biologia evoluției, în urmă cu peste 20 de ani, a fost interesat de subiecte marginale legate de sănătate, care sunt adesea ascunse de curentul principal, dar care sunt bine acceptate științific. El predă aceste cunoștințe nu numai studenților săi, ci ajunge și la un public mai larg în Germania prin diversele sale publicații.

În cărțile sale, el vorbește despre subiecte care îi sunt foarte apropiate de inimă și despre care poate transmite propriile experiențe. Prin urmare, toate publicațiile sale se bazează pe fapte științifice incontestabile, dar cuprind și experiențele și cunoștințele sale foarte personale.

Citiți despre informații de bază fascinante, descoperiri științifice, rapoarte de experiență și sfaturi secrete care sunt adaptate ipohondriei dumneavoastră și vă vor ajuta să trăiți sănătos, fără teamă, și cum să vă recâștigați calitatea vieții.

Procurați-vă astăzi exemplarul acestei cărți și descoperiți...

... ce este ipohondria,.

... ce o cauzează și cum este recunoscută,.

... ce poți face în privința ei pentru a te elibera definitiv de frică.