Principii și laboratoare pentru condiția fizică

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte, unii utilizatori lăudându-i starea și livrarea la timp, în timp ce alții s-au plâns de probleme semnificative, cum ar fi pagini de laborator rupte și lipsă, ceea ce o face nepotrivită pentru uz academic.

Livrare la timp, stare excelentă, ușor de înțeles, toate laboratoarele intacte în unele exemplare, experiențe în general pozitive pentru unii utilizatori.

⬤ Multe exemplare aveau pagini rupte sau lipsă, în special secțiunile de laborator necesare pentru lucrări de curs
⬤ probleme de scriere anterioară în carte
⬤ duce la risipă de bani pentru închirieri din cauza stării nepotrivite.

(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Principles and Labs for Physical Fitness

Conținutul cărții:

Descoperiți beneficiile unui stil de viață activ și sănătos cu PRINCIPI ȘI LABORATORII PENTRU FITNESS FIZIC, ediția a 10-a! Punând accentul pe abordările de modificare a comportamentului, soțul și soția Werner și Sharon Hoeger, guru ai fitness-ului, vă provoacă să vă îmbunătățiți viața prin exerciții cardiovasculare, antrenament de forță, nutriție mai bună, managementul greutății și bunăstare generală.

Scris cu atenție, cu o varietate de caracteristici de învățare, PRINCIPI ȘI LABORATORII PENTRU FITNESS FIZIC, Ediția a 10-a vă ghidează spre adoptarea unor comportamente sănătoase cu ajutorul căsuțelor "Profilul meu" și "Planificarea modificării comportamentului", întrebări pentru teste, exerciții video, laboratoare online și alte instrumente utile. Fie că alegeți un text tradițional sau o carte electronică interactivă, drumul către atingerea și menținerea obiectivelor personale de sănătate și wellness nu a fost niciodată atât de ușor de parcurs.