Puncte de cotitură: Peer Support with a Strategy to Help Those Affected by Obsessive Compulsive Disorder (Ocd)

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Shannon Shy este o resursă foarte recomandată pentru persoanele care se luptă cu TOC și cu probleme de sănătate mintală. Ea oferă perspective personale, strategii practice și mărturii care inspiră speranță și recuperare. Mulți recenzenți apreciază accesibilitatea acesteia și capacitatea autoarei de a se raporta la experiențele celor cu TOC.

Cartea oferă instrumente și strategii concrete pentru gestionarea TOC, este relatabilă și ușor de urmărit, include relatări personale și povești de succes, servește drept ghid motivațional și este benefică atât pentru cei care suferă de TOC, cât și pentru cei care îi sprijină.

Unii ar putea considera că această carte nu abordează specificul diferitelor tipuri de TOC, concentrându-se în schimb pe strategii generale, care pot să nu abordeze în profunzime experiențele individuale.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Turning Points: Peer Support with a Strategy to Help Those Affected by Obsessive Compulsive Disorder (Ocd)

Conținutul cărții:

TOC are puterea de a distruge vieți precum un uragan plin de tornade. În timp ce TOC dă peste cap gospodăriile și relațiile și îi afectează pe toți cei implicați, doar persoana care suferă de TOC înțelege ce înseamnă durerea personală intensă, emoțională, mentală și fizică.

Prin prisma acestei experiențe personale, a trăirii în groapa iadului și apoi a determinării modului de a se târî afară, Shannon Shy oferă o perspectivă personală. Într-un ghid cuprinzător care oferă sprijin de la egal la egal și o strategie dovedită pentru recuperarea de la TOC, Shy se bazează atât pe experiențele sale personale, cât și pe acreditările sale de specialist certificat în recuperare de la egal la egal pentru a-i învăța pe cei care suferă de TOC cum să facă apel la puterea și forța din interiorul lor pentru a-și transforma perspectiva și a ajunge într-un loc în care TOC nu le mai afectează negativ viața.

Prin principiile, exercițiile, instrumentele practice și poveștile din viața reală incluse de la cei care au făcut pași importanți în propria lor călătorie de recuperare a TOC, Shy oferă o foaie de parcurs a speranței care împărtășește informații valoroase despre disciplina în creștere a sprijinului de la egal la egal, informații despre cum să construiești o bază de recuperare, strategia sa de a depăși TOC, motivație, încurajare și sfaturi pentru ca suferinzii să se automotiveze. Turning Points împărtășește principii, instrumente și informații de la un supraviețuitor al TOC pentru a-i ajuta pe bolnavii de TOC să aleagă recuperarea în locul fricii și să se facă bine.