Quantum Wellness - Un ghid pas cu pas pentru sănătate și fericire

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru utilitatea sa în îmbunătățirea obiceiurilor alimentare și a stării generale de bine, în special pentru cei cu probleme digestive specifice. Mulți cititori consideră că este ușor să înțeleagă și să pună în aplicare filosofia autorului.

Cititorii apreciază cartea pentru sfaturile sale practice și schimbările eficiente ale stilului de viață. Ea a ajutat persoanele cu probleme digestive, cum ar fi H-pylori, să obțină o sănătate mai bună. Scriitura este descrisă ca fiind accesibilă, iar informațiile ca fiind valoroase. Mulți utilizatori se declară mulțumiți de rezultate și de starea cărții.

În timp ce recenziile sunt covârșitor de pozitive, unii ar putea considera că schimbările semnificative ale obiceiurilor alimentare necesită timp și perseverență, ceea ce s-ar putea să nu convină tuturor.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Quantum Wellness - A Step-by-Step Guide to Health and Happiness

Conținutul cărții:

Quantum Wellness reprezintă ideea că puteți obține o creștere a sănătății minții, corpului și spiritului prin pași mici care produc schimbări extraordinare în viața dumneavoastră.

Acest titlu arată cum acești pași cu privire la cum să mâncăm, cum să muncim, cum să trăim în corpurile noastre imperfecte și cum să rămânem pozitivi se pot adăuga la descoperiri în bunăstarea generală.