Rămâneți echilibrat în timp ce studiați: Profitați la maximum de experiența dvs. de student

Recenzii ale cititorilor

Cartea servește drept o mică trusă de strategii de adaptare pentru a face față provocărilor vieții, oferind sfaturi practice și resurse. Cu toate acestea, a fost criticată pentru că este prea scurtă și acoperă doar superficial câteva subiecte importante.

⬤ Cartea este descrisă ca un set de instrumente la îndemână cu strategii sănătoase de coping
⬤ folosește un limbaj simplu și clar
⬤ face referire la o bază de dovezi pentru lecturi suplimentare
⬤ și este mică și portabilă pentru acces ușor.

Criticii observă că acoperă doar vag cinci subiecte (alcoolul, drogurile, jocurile de noroc, tulburările alimentare și automutilarea) și nu are un conținut aprofundat; unii cititori consideră că nu abordează în mod adecvat ajutorul necesar pentru prieteni.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Stay Balanced While You Study: Make the Most of Your Student Experience

Conținutul cărții:

Vrei să profiți la maximum de statutul de student? Dr.

Dominique Thompson, specialist premiat în sănătate mintală, explorează aspecte legate de plecarea de acasă, stresul provocat de examene, socializare, siguranță, sex și droguri, pentru a vă ajuta să reușiți și să vă bucurați cu adevărat de timpul petrecut ca student. Completat cu informații de la studenți reali, acest ghid util oferă sfaturi credibile, sfaturi practice și exerciții pentru a vă ajuta să navigați în siguranță printre presiunile și oportunitățile unice pe care le aduce viața de student.

Ușor de citit, atrăgător din punct de vedere vizual și comod de transportat, acesta este un set de instrumente fără prejudecăți pentru fericire și încredere. Rămâi echilibrat în timp ce studiezi este cel mai bun companion pentru cei care părăsesc școala și se pregătesc pentru universitate, precum și o completare utilă pentru cei care sunt deja în învățământul superior și postuniversitar.