Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea lui Christopher Lawford „Recuperează pentru a trăi” oferă o explorare cuprinzătoare a diferitelor dependențe și strategii de recuperare, oferind informații de la numeroși experți în domeniu. Cartea este lăudată pentru referințele sale credibile și informațiile practice, ceea ce o face valoroasă atât pentru persoanele care se luptă cu dependența, cât și pentru cei dragi lor. Cu toate acestea, unii cititori consideră că ar putea fi mai bine organizată și structurată, iar câțiva o găsesc oarecum repetitivă.
Avantaje:⬤ Perspective accesibile și credibile de la o varietate de experți de top.
⬤ Numeroase referințe cu citate solide.
⬤ Acoperire cuprinzătoare a mai multor tipuri de dependență.
⬤ Instrumente și strategii practice de autoîngrijire pentru recuperare.
⬤ Impact pozitiv raportat de cititori asupra comportamentului și înțelegerii personale.
⬤ Oferă alternative la programele tradiționale în 12 pași.
⬤ Stil de scriere captivant, ușor de înțeles.
Dezavantaje:⬤ Structura și organizarea ar putea fi îmbunătățite.
⬤ Unele părți pot părea superflue sau repetitive.
⬤ Accentul pe abordările în 12 pași poate să nu se alinieze cu preferințele tuturor cititorilor.
⬤ Câțiva cititori au considerat că se citește ca o serie de citate mai degrabă decât ca o narațiune coerentă.
(pe baza a 72 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Recover to Live: Kick Any Habit, Manage Any Addiction: Your Self-Treatment Guide to Alcohol, Drugs, Eating Disorders, Gambling, Hoardin
Conținutul cărții:
De la autorul bestsellerului New York Times Simptomele sevrajului și Momente de luciditate, Christopher Kennedy Lawford, vine o carte care va salva vieți.
În cea mai mare parte a primilor ani de viață, Christopher Kennedy Lawford s-a luptat cu dependențele de droguri și alcool care îi puneau viața în pericol. Acum, aflat în recuperare de mai bine de 25 de ani, el lucrează pentru a produce schimbări și pentru a crește gradul de conștientizare globală a dependenței în cercurile non-profit, private și guvernamentale, fiind ambasadorul bunăvoinței pentru tratamentul și îngrijirea dependenței de droguri pentru Organizația Națiunilor Unite.
Pentru prima dată, "Recuperează-te pentru a trăi" reunește toate cele mai eficiente tratamente de autoîngrijire pentru cele mai toxice șapte compulsii care afectează astăzi fiecare cultură de pe planetă - dependența de alcool, dependența de droguri, tulburările alimentare, jocurile de noroc, acapararea, fumatul, sexul și pornografia. În "Recuperează-te pentru a trăi", peste 100 dintre cei mai buni experți din lume, intervievați de Lawford, își împărtășesc cercetările și înțelepciunea cu privire la modul de a determina dacă obiceiul tău prost devine o dependență, ce tratamente vor funcționa cel mai bine pentru tine, cum să te ajuți cel mai bine pe tine sau pe o persoană dragă să te recuperezi din dependență și cum să duci o viață împlinită și productivă în recuperare.
