Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea a primit un amestec de recenzii pozitive și negative, subliniind eficiența sa în a ajuta persoanele să gestioneze anxietatea și procrastinarea prin intermediul Regulii celor 5 secunde. Mulți cititori au considerat-o practică și inspirată, în timp ce alții i-au criticat lungimea, numărul excesiv de mărturii și calitatea editorială slabă.
Avantaje:⬤ Regula celor 5 secunde este văzută ca un instrument simplu și eficient de gestionare a anxietății și a procrastinării.
⬤ Mulți cititori au considerat cartea inspirată și relatabilă, remarcând caracterul său practic și sfaturile aplicabile.
⬤ Unii recenzenți au lăudat stilul de scriere captivant al lui Mel Robbins și capacitatea sa de a vorbi despre motivație.
⬤ Cartea oferă reasigurare persoanelor care se luptă cu îndoiala de sine și anxietatea, oferind citate și mărturii care rezonează cu cititorii.
Dezavantaje:⬤ Mai mulți cititori au găsit cartea prea lungă și au considerat că conținutul ar fi putut fi condensat semnificativ.
⬤ Criticii au remarcat o dependență excesivă de mărturii și postări pe rețelele sociale, care au perturbat fluxul narativ.
⬤ Calitatea editorială slabă a fost citată drept o problemă majoră, numeroasele greșeli făcând lectura frustrantă.
⬤ Unii au fost de părere că cărții îi lipsesc ideile profunde și că mesajul său cheie era prea simplist.
(pe baza a 2077 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Conținutul cărții:
Bestseller național
Cum să-ți îmbogățești viața și să distrugi îndoiala în 5 secunde.
De-a lungul vieții tale, ai avut părinți, antrenori, profesori, prieteni și mentori care te-au împins să fii mai bun decât scuzele tale și mai mare decât temerile tale. Cum ar fi dacă secretul de a avea încrederea și curajul de a-ți îmbogăți viața și munca este pur și simplu să știi cum să te împingi?
Folosind știința obiceiurilor, povești captivante și fapte surprinzătoare din unele dintre cele mai faimoase momente din istorie, artă și afaceri, Mel Robbins va explica puterea unui "moment de împingere". Apoi, îți va oferi un instrument simplu pe care îl poți folosi pentru a deveni cel mai bun eu al tău.
Este nevoie de doar cinci secunde pentru a utiliza acest instrument și, de fiecare dată când o veți face, veți fi în mare companie. Mai mult de 8 milioane de oameni au urmărit discursul TEDx al lui Mel, iar directorii din cadrul celor mai mari branduri din lume folosesc instrumentul pentru a crește productivitatea, colaborarea și implicarea.
În The 5 Second Rule, veți descoperi că este nevoie de doar cinci secunde pentru:
A deveni încrezător.
Să rupi obiceiul amânării și al îndoielii de sine.
Să învingi frica și incertitudinea.
Să nu vă mai faceți griji și să vă simțiți mai fericit.
Să vă împărtășiți ideile cu curaj.
Regula celor 5 secunde este o soluție simplă, unică, pentru singura problemă cu care ne confruntăm cu toții - ne reținem.
Secretul nu este să știi ce să faci, ci să știi cum să te obligi să o faci.
