Relații conștiente: Build Nurturing, Meaningful Relationships by Living in the Present Moment (Construiți relații hrănitoare și pline de sens trăind în momentul prezent)

Recenzii ale cititorilor

Cartea este primită pozitiv de cititori, care o consideră schimbătoare de viață și practică pentru relații și mindfulness. Cartea este lăudată pentru formatul său ușor de citit și pentru sfaturile utile, ceea ce o face potrivită pentru reflecție și dezvoltare personală.

Conținut care îți schimbă viața, format ușor de citit cu fragmente mici, sfaturi practice de mindfulness pentru relații, bine scris, excelent pentru auto-reflecție, accesibil.

Unele concepte ar putea să nu rezoneze cu toată lumea; cititorii ar putea avea nevoie de timp pentru a digera materialul.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mindful Relationships: Build Nurturing, Meaningful Relationships by Living in the Present Moment

Conținutul cărții:

Construiți relații hrănitoare și semnificative trăind în momentul prezent, cu ghidul de șase săptămâni al autorului de bestseller Oli Doyle.

În Mindful Relationships, autorul de bestselleruri și guru-ul mindfulness Oli Doyle dezvăluie un plan practic, de șase săptămâni, pentru a dovedi că relațiile sunt un teren fertil pentru creștere, învățare și dezvoltare. Această introducere simplă la mindfulness în relații le oferă cititorilor șansa de a transforma fiecare interacțiune cu alte ființe umane într-o oportunitate de a descoperi pacea interioară. Principalele învățături includ: cum să lași în urmă istoria relațiilor tale și să te bucuri de ceilalți așa cum sunt ei acum; cum să treci de la încercarea de a-i influența și controla la a le permite celorlalți să fie așa cum sunt; și cum să aduci luminozitate în mintea ta, relaționând cu oamenii într-un mod diferit.

Seria Mindful Living este o nouă serie de cărți scurte de mindfulness dedicate îmbunătățirii a trei domenii importante ale vieții noastre: relațiile, parentingul și munca. Oli Doyle, autor de bestselleruri și guru al mindfulness-ului, arată că toate domeniile cheie ale vieții oferă oportunități excelente de a practica mindfulness-ul și de a descoperi pacea minții.