Rezistență mentală: 6 pași pentru a construi cel mai puternic mindset pentru viață și a deveni total de neoprit! +7 zile de provocare pentru tenacitate mentală și

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă strategii simple și concise pentru dezvoltarea rezistenței mentale și pentru a învăța să spui nu, ceea ce o face o lectură ușoară și practică.

Ușor de citit, sfaturi concise și utile, oferă pași practici pentru autodepășire, servește ca un bun punct de plecare pentru dezvoltarea tenacității mentale.

Unii o pot găsi prea scurtă sau lipsită de profunzime în comparație cu alte cărți de self-help.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mental Toughness: 6 Steps to Build the Strongest Mindset for Life and Become Totally Unstoppable! +7 Day Mental Toughness Challenge and

Conținutul cărții:

Ți s-a întâmplat vreodată să te zbați în mijlocul provocărilor vieții? Alții din jurul tău par să se descurce cu aceleași probleme cu mult mai multă ușurință decât tine? Pur și simplu nu reușiți să vă atingeți obiectivele personale? Știți că vă lipsește ceva, dar nu aveți idee ce anume.

În această carte, veți afla ce este tenacitatea mentală și cum o folosesc oamenii din lumea militară, sportivă și de afaceri pentru a reuși și a deveni cei mai buni din domeniul lor.

Dacă credeți că tenacitatea mentală este ceva cu care vă nașteți, vă înșelați Este o abilitate care poate fi predată și învățată. Și ghiciți ce? Cartea Rezistența mentală este aici pentru a vă ajuta.

În paginile acestei cărți ușor de înțeles, veți învăța tot ce aveți nevoie pentru a deveni rezistenți mental. Veți învăța, de asemenea:

⬤ Ce este și ce nu este tenacitatea mentală.

⬤  Trăsăturile oamenilor rezistenți mental.

⬤ Cum să aplicați trăsăturile tenacității mentale în viața dumneavoastră.

⬤ Exerciții practice și eficiente pentru a vă întări mușchiul rezistenței mentale.

⬤ Consilii de la cei din lumea militară, sportivă și de afaceri cu privire la cât de rezistenți mental sunt și la importanța de a fi unul.

⬤ Începeți călătoria dvs. de duritate mentală cu provocarea de duritate mentală de 7 zile.

⬤  Modalități de a fi rezistent mental în scenarii obișnuite.

Și.

⬤ Cum să fii rezistent mentalindiferent de ce se întâmplă în viața ta.

Dacă sunteți obosiți sau slabi și fragili sau dacă aveți nevoie de o modalitate de a vă consolida mentalitatea deja puternică, atunci Rezistența mentală este pentru dumneavoastră.

Când veți termina de citit această carte, veți fi înarmat cu instrumente, resurse și cunoștințe care să vă ajute să deveniți o persoană mai puternică și mai rezistentă din punct de vedere mental.

Aceasta nu este doar o carte care vă oferă idei generale despre cum să fiți rezistenți mental. Această carte include activități interactive care vă vor ajuta să deveniți o persoană mai bună, indiferent de IQ, educație, personalitate sau venit.

Nu mai amânați Ați fost născuți pentru a fi rezistenți mental, iar această cartevă va arăta cum.