Rutina zilnică de yoga Ghidul începătorului pentru fericire Stilul de viață conștient și sănătos cu Zen & Eternitate spirituală

Titlul original:

Daily Yoga Routine Beginner's Guide For Happiness The Mindful & Healthy Lifestyle With Zen & Spiritual Eternity

Conținutul cărții:

"Daily Yoga Routine Beginner's Guide For Happiness The Mindful & Healthy Lifestyle With Zen & Spiritual Eternity" este o carte care este bine programată. Ea explorează toate aspectele yoga pe care un inadividual care este interesat să înceapă yoga ar dori să le cunoască.

Cartea îl poartă pe cititor prin diferitele aspecte ale yoga pas cu pas, începând cu o definiție de lucru a yoga și pentru cine este cea mai potrivită yoga. Acest proces este încă un mister pentru mulți din lumea occidentală, deoarece pur și simplu nu au avut grijă să învețe despre el din motive religioase sau de altă natură. Cu toate acestea, pe măsură ce lucrurile devin mai integrate, din ce în ce mai multe persoane sunt expuse la yoga și sunt curioase să afle de unde a început totul și cum le poate fi benefică.

Autorul depune toate eforturile pentru ca informațiile să fie cât mai ușor de citit și cât mai interesante pentru a menține cititorul implicat în proces. Textul oferă novicelui suficiente informații pentru a-i permite să ia o decizie în cunoștință de cauză cu privire la opțiunea de a practica yoga sau nu. Există chiar și un capitol care arată legătura dintre meditație și yoga și modul în care cele două lucrează împreună pentru a aduce corpul și mintea la unison.

Începeți astăzi să trăiți un stil de viață cu yoga și, dacă aplicați acest sistem în stilul dvs. de viață de zi cu zi, veți beneficia de posibilități nelimitate la fiecare nivel al vieții dvs. Ne vedem de partea cealaltă, unde vă puteți transforma viața într-un stil de viață zilnic cu yoga cu adevărat stimulativ și captivant, chiar dacă aveți la dispoziție doar 5 minute pe zi.

Obțineți exemplarul dvs. astăzi.