Conținutul cărții:
Plănuiți să pierdeți în greutate în anul care vine?
Ați încercat și ați eșuat în trecut și doriți ceva care să funcționeze pentru dumneavoastră?
Ați luat în considerare dieta Sirtfood ca o alternativă?
Este acea perioadă a anului în care ne uităm în urmă la ceea ce a fost înainte și ne gândim la viitor. Cea mai importantă preocupare a multora va fi pierderea în greutate și s-ar putea să nu fie pentru prima dată. Mulți oameni încep o dietă în Anul Nou, dar o abandonează înainte de sfârșitul lunii ianuarie, rămânând dezamăgiți de ei înșiși. Motivele eșecului unei diete sunt complexe, dar principalele sunt mărimea porțiilor și eliminarea grupurilor alimentare.
Cu toate acestea, cu planul de mese al dietei Sirtfood, aveți ajutorul de care ați avut întotdeauna nevoie, care se concentrează mai mult pe alimentația sănătoasă și pe un model alimentar pozitiv, decât pe simpla pierdere în greutate, și conține capitole despre:
Teoria din spatele dietei Sirtfood și beneficiile acesteia.
Cele două faze distincte ale dietei.
Sucuri și smoothie-uri.
Rețete pentru micul dejun.
Gustări, supe și salate.
Prânzuri și cine delicioase.
Delicii dulci și deserturi.
Și multe altele...
Prin schimbarea modului în care abordați mâncarea, dieta Sirtfood vă permite să vă bucurați de o gamă mult mai largă de gusturi, inclusiv de lucruri precum ciocolata neagră și vinul roșu, lucruri pe care nu vi s-ar permite să le mâncați în alte diete mai stricte.
Deci, dacă doriți să pierdeți în greutate, dar nu doriți să pierdeți nici unul dintre gusturile pe care le iubiți,.
Obțineți o copie a planului de mese Sirtfood Diet și vedeți cum va revoluționa modul în care mâncați.
