Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea de bucate de la Skinnytaste este lăudată pe scară largă pentru rețetele sale ușoare și delicioase care necesită un minim de ingrediente, făcându-l un favorit printre cei care caută mese rapide și sănătoase. Mulți utilizatori apreciază prezentarea frumoasă cu fotografii pentru fiecare fel de mâncare și instrucțiunile simple. Cu toate acestea, unii recenzenți și-au exprimat îngrijorarea cu privire la comercializarea „7 ingrediente”, deoarece uneori include elemente procesate numărate ca un singur ingredient, ceea ce poate fi înșelător. În plus, există plângeri minore cu privire la includerea unor rețete deja disponibile online și la lipsa timpilor de pregătire pentru rețete.
Avantaje:⬤ Rețete ușoare și delicioase care se prepară rapid.
⬤ Liste minime de ingrediente, adesea doar 7 sau mai puține.
⬤ Prezentare frumoasă, cu fotografii pentru fiecare rețetă.
⬤ Rețetele sunt în general sănătoase și folosesc ingrediente comune.
⬤ Sunt incluse informații nutriționale utile.
⬤ Bune pentru planificarea și pregătirea meselor.
Dezavantaje:⬤ Termenul „7 ingrediente” poate induce în eroare, deoarece produsele procesate sunt numărate ca un ingredient.
⬤ Unele rețete pot fi disponibile pe site-ul web al autorului cu mici modificări.
⬤ Lipsa timpilor de preparare și gătire pentru unele rețete.
⬤ Opțiuni limitate fără gluten și, ocazional, ingrediente greu de găsit.
⬤ Unele deteriorări raportate pe colțurile cărții fizice.
(pe baza a 263 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Skinnytaste Simple: Easy, Healthy Recipes with 7 Ingredients or Fewer: A Cookbook
Conținutul cărții:
O colecție delicioasă de 120 de mâncăruri sănătoase care folosesc șapte ingrediente sau mai puțin pentru a oferi o savoare mare fără agitație - cele mai ușoare și mai simple rețete de la autoarea bestsellerului #1 New York Times The Skinnytaste Cookbook
Gina Homolka știe cât de greu poate fi să pregătești o masă atunci când ai puțin timp și energie. Skinnytaste Simple este soluția: rețete cu ingrediente minime, dar cu aromă și nutriție maxime. Aceste rețete care schimbă regulile jocului, fără complicații, nu folosesc mai mult de șapte ingrediente fiecare, permițându-vă să puneți pe masă mese ușoare și sănătoase cu un efort minim.
De la micul dejun consistent, cum ar fi Chilaquiles cu ouă prăjite și Acai Berry Bowls, până la cine plăcute mulțimii, inclusiv One Pan Shrimp and Saffron Orzo și Sheet Pan Eggplant Lasagna, veți găsi rețete pe care întreaga familie le va iubi. În plus, răsfățurile dulci sunt la îndemână cu Flourless Sea Salt Brownies și Strawberry and Cheese Turnovers rapide și ușor de făcut. Fiecare rețetă are o fotografie superbă, pictograme care indică rețetele care se pot potrivi nevoilor dumneavoastră dietetice (cum ar fi fără gluten, fără lactate, vegetariene) și informații nutriționale, cu cele mai actualizate puncte Weight Watchers disponibile pe site-ul Skinnytaste.
Cu Skinnytaste Simple, să gătești mese delicioase și nutritive pentru familia ta este mai ușor ca niciodată!
