Stretched Too Thin: How Working Moms Can Lose the Guilt, Work Smarter, and Thrive

Recenzii ale cititorilor

Stretched Too Thin este un ghid sincer și practic pentru mamele care lucrează, care abordează provocările unice cu care se confruntă acestea, oferind validare, încurajare și sfaturi utile. Cititorii apreciază experiențele relatabile împărtășite de autoare, Jessica Turner, și elementele interactive ale cărții care îndeamnă la auto-reflecție și la stabilirea de obiective. În timp ce mulți consideră că cartea este încurajatoare și esențială pentru navigarea prin presiunile maternității și ale muncii, unii critici consideră că conținutul se suprapune cu lucrări anterioare și că s-ar putea să nu se adreseze tuturor mediilor socioeconomice.

⬤ Vocea relativă și autentică a autoarei.
⬤ Sfaturi practice și strategii aplicabile pentru gestionarea vieții profesionale și de familie.
⬤ Elemente interactive precum întrebări de reflecție și zone de jurnal încurajează implicarea activă.
⬤ Acoperă sentimentele de „vinovăție ale mamei” și oferă validare pentru mamele care lucrează.
⬤ Oferă exemple din viața reală și cercetări de la alte mame.
⬤ Încurajarea de a acorda prioritate îngrijirii de sine.
⬤ Ușor de citit și poate fi consumată în orice ordine.

⬤ Unii cititori consideră că nu oferă conținut nou față de lucrările anterioare ale autoarei.
⬤ Câteva sugestii pot presupune un stil de viață din clasa mijlocie superioară, ceea ce ar putea limita relatabilitatea pentru unii cititori.
⬤ Criticii își doresc perspective mai largi, care să includă diverse dinamici familiale și situații socio-economice.

(pe baza a 231 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Mamele care lucrează se luptă în mod constant să facă toate lucrurile bine. De la gestionarea responsabilităților de la serviciu și de acasă până la lipsa îngrijirii de sine și a timpului pentru prietenii profunde, lupta este reală. La sfârșitul fiecărei zile, multe mame care muncesc sunt epuizate și presate prea mult. Dar aceasta nu trebuie să fie norma.

În cea mai recentă carte a sa, practică și inspirată, Jessica Turner le arată mamelor care lucrează cum să.

- să lucreze și să fie părinte fără să se simtă vinovată.

- să stabilească limite clare de lucru.

- să stabilească obiective realizabile.

- să descopere mai multă flexibilitate.

- să dezvolte soluții de gestionare a casei.

- să prioritizeze îngrijirea de sine.

- să investească în căsnicia sa.

- să cultive prietenii mai profunde.

- să se simtă ca o mamă bună, chiar și în timp ce lucrează.

Plină de compasiune și încurajare, cartea Stretched Too Thin le va oferi femeilor informații și instrumente utile pentru a se dezvolta ca mame care lucrează.