The Fringe Hours: A face timp pentru tine

Recenzii ale cititorilor

Recenzile la cartea „The Fringe Hours” a Jessicăi Turner transmit o recepție mixtă, mulți cititori apreciind încurajarea de a găsi timp pentru autoîngrijire, în timp ce alții își exprimă frustrarea față de tonul cărții sau de subînțelesurile religioase. În general, cartea este lăudată pentru sfaturile sale practice și pentru relatabilitatea sa, în special pentru femeile care jonglează cu roluri multiple, dar nu rezonează cu toate audiențele.

Cartea oferă sugestii practice pentru a găsi timp de autoîngrijire, rezonează cu multe cititoare ca împuternicire, include anecdote personale și povești relatabile, subliniază importanța de a lua timp pentru sine pentru a avea mai multă grijă de alții și oferă un amestec de încurajare și provocare.

Unii cititori consideră conținutul repetitiv sau se simt copleșiți de stilul de viață al autoarei, își exprimă nemulțumirea față de perspectiva sa religioasă, consideră că nu se aplică celor care nu sunt mame sau celor cu un stil de viață mai simplu și critică ritmul înainte de a ajunge la tactici utile.

(pe baza a 266 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Fringe Hours: Making Time for You

Conținutul cărții:

Fiecare femeie a avut această experiență: ajungi la sfârșitul zilei și realizezi că nu ai făcut nimic pentru tine. Și dacă treci zile, săptămâni sau chiar luni în acest ciclu, începi să simți că ai pierdut o parte din tine.

În timp ce viața este ocupată cu o litanie de lucruri pe care trebuie să le faci - muncă, părinți, întreținerea casei, cumpărături, rufe și așa mai departe - femeile nu trebuie să își lase propriile nevoi deoparte. Totuși, acest lucru se întâmplă adesea. Pur și simplu nu există timp, nu-i așa? Greșit.

În această carte practică și eliberatoare, Jessica Turner le dă femeilor puterea să recupereze buzunarele de timp pe care le au deja în ziua lor pentru a practica îngrijirea de sine și a face lucrurile pe care le iubesc. Turner se folosește de propriile experiențe și de cele ale femeilor din întreaga țară pentru a le învăța pe cititoare cum să își echilibreze numeroasele responsabilități și, în același timp, să își facă timp să investească în ele însele. De asemenea, ea abordează barierele din calea acestui stil de viață, cum ar fi comparația și vinovăția, și demonstrează cum eliminarea acestor sentimente și operarea unor schimbări în programul propriu vor face din cititoare o soție, o mamă și o prietenă mai bună.

Perfectă pentru orice femeie care face totul pentru toată lumea - mai puțin pentru ea însăși - The Fringe Hours este ideală atât pentru uz individual, cât și pentru grupuri mici.