Tânărul jucător de rugby: Știință și aplicații

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

The Young Rugby Player: Science and Application

Conținutul cărții:

Tânărul jucător de rugby: știință și aplicații oferă o prezentare cuprinzătoare și accesibilă a cercetărilor recente care stau la baza pregătirii, dezvoltării și performanței tânărului jucător de rugby. Fiecare capitol se încheie cu mesaje-cheie de luat acasă și aplicații practice care demonstrează modul în care practicienii pot asigura o prestație bazată pe dovezi cu tânărul sportiv de rugby. Cartea evidențiază modul în care cercetarea și știința pot informa practica, inclusiv antrenamentul, știința sportului, dezvoltarea jucătorului și performanța cu tânărul jucător de rugby. Fiecare autor este un lider mondial în cadrul disciplinei sale respective, inclusiv cadre universitare și practicieni care fac cercetare și practică în rugby-ul juvenil. Cartea include capitole privind:

- Prezentarea tânărului jucător de rugby, inclusiv subiecte legate de creștere și maturizare, identificarea și dezvoltarea talentelor și înțelegerea cerințelor rugby-ului juvenil.

- Înțelegerea și dezvoltarea tânărului jucător de rugby, inclusiv subiecte legate de dezvoltarea fizică, psihosocială, tehnică și tactică, alături de practicile de antrenament, oboseală și recuperare.

- Alte subiecte fierbinți, inclusiv nutriția, accidentarea, comoția cerebrală și prevenirea accidentărilor, precum și jucătoarea tânără de rugby.

Acest text este o lectură esențială pentru toți antrenorii, oamenii de știință din domeniul sportului, antrenorii de forță și condiționare și toți universitarii interesați de știința și aplicarea practică a lucrului cu tânărul jucător de rugby.