Thai Yoga Massage: O terapie dinamică pentru bunăstarea fizică și energia spirituală

Recenzii ale cititorilor

Cartea și DVD-ul însoțitor despre masajul Thai Yoga primesc în general un feedback pozitiv pentru calitatea instruirii, claritatea și valoarea lor pentru începători și pentru cei care își reîmprospătează practica. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră că lipsește pentru cei cu mai multă experiență sau se așteaptă la o înțelegere mai profundă.

Prezentare clară și concisă, excelentă pentru începători, DVD de susținere pentru învățarea rutinelor, reîmprospătare bună pentru practicanți, instrucțiuni directe, valoare excelentă pentru preț, imagini de înaltă calitate.

Poate fi prea de bază pentru practicanții mai experimentați, unele informații din carte nu sunt prezente în DVD, lipsesc informațiile detaliate despre anatomia corpului, iar unii utilizatori preferă manualele lor de clasă în locul acestei cărți.

(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Thai Yoga Massage: A Dynamic Therapy for Physical Well-Being and Spiritual Energy

Conținutul cărții:

O ediție broșată cu DVD care prezintă o terapie de masaj unică ce combină întinderile, respirația, posturile yoga asistate și terapia punctelor de presiune.

- Textul include mai mult de 125 de fotografii alb-negru ale posturilor de instruire.

- DVD-ul îl prezintă pe autor demonstrând tehnici pentru efectuarea unui masaj de o oră.

În templele din Thailanda, cu multe secole în urmă, s-a născut o terapie corporală dinamică bazată pe yoga, ayurveda și artele marțiale. În acest sistem unic de vindecare, Thai Yoga Massage, practicantul ghidează beneficiarul printr-o serie de posturi yoga, în timp ce palmează și atinge cu degetul de-a lungul liniilor energetice și punctelor de presiune ale corpului. Împreună, aceste acțiuni rezultă într-un tratament care ameliorează tensiunea musculară, îmbunătățește circulația, stimulează sistemul imunitar și echilibrează corpul energetic.

În această ediție broșată a Thai Yoga Massage, Kam Thye Chow nu numai că îi conduce pe cititori prin fiecare aspect al acestei străvechi terapii corporale, folosind mai mult de 125 de fotografii detaliate, pas cu pas, dar demonstrează și tehnicile de efectuare a unui masaj de o oră în DVD-ul însoțitor. Kam Thye Chow este unul dintre cei mai importanți practicanți din lume și a predat masajul în Thailanda și în întreaga Europă și America de Nord. Cu acest set de text și DVD, antrenamentul său personal este acum disponibil pentru cei care doresc să vadă tehnicile demonstrate live, ca o completare la punctele discutate în text.