The Bloat Cure: 101 soluții naturale pentru o ușurare reală și de durată

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații și idei de tratament pentru cei care suferă de balonare, deși experiențele variază semnificativ în rândul cititorilor. Unii au considerat-o utilă în crearea unui plan personal de abordare a simptomelor lor, în timp ce alții au considerat-o elementară și insuficientă.

Mulți cititori au apreciat structura clară și simplă a cărții, informațiile ușor de digerat și sugestiile utile pentru abordarea balonării. Câțiva au considerat-o eficientă pentru a-i îndruma către schimbări alimentare care le-au ameliorat simptomele.

Alții au criticat cartea pentru că este prea simplă și nu oferă informații noi sau aprofundate, afirmând că o mare parte din conținut poate fi găsită online gratuit. Unii cititori au considerat, de asemenea, că această carte nu abordează preocupările lor specifice și nu merită investiția.

(pe baza a 49 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Bloat Cure: 101 Natural Solutions for Real and Lasting Relief

Conținutul cărții:

Manualul obligatoriu de la A la Z pentru a vă alunga definitiv balonarea, de la autorul cărților Gutbliss și The Microbiome Solution Dacă sunteți balonat și căutați o ușurare, ați ajuns la locul potrivit. În cabinetul său medical The Digestive Center for Women, Dr.

Robynne Chutkan a ajutat mii de femei să intre din nou în blugii lor skinny, iar ea poate face același lucru pentru tine. Înțelegerea a ceea ce se află în spatele suferinței tale este cheia pentru a te dezumfla pentru totdeauna. The Bloat Cure te ajută să identifici cauza principală a balonării tale, fie că este vorba de îndulcitorii artificiali din băutura ta sportivă, de medicamentul pentru tuse pe care îl iei, de o problemă tiroidiană nedetectată sau de una dintre celelalte 101 cauze comune.

Odată ce ați identificat afecțiunea dumneavoastră, Dr. Chutkan vă oferă un plan de acțiune clar pentru a opri ceea ce o declanșează, pentru a vă reabilita sistemul și pentru a face ca tractul dvs.

gastrointestinal să funcționeze ca o mașină bine unsă. Pregătiți-vă pentru o ușurare imediată - și începeți să vă simțiți din nou ca dumneavoastră.