Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.
Titlul original:
The Celery Juice Cleanse Hack: Relief for Brain Fog, Acne, Eczema, ADHD, Thyroid Disorders, Diabetes, SIBO, Acid Reflux and Lyme Disease
Conținutul cărții:
Află despre nebunia care a rămas pentru că funcționează.
Cum mă poate ajuta țelina cu acneea, eczema și psoriazisul?
Ce toxine elimină sucul de țelină?
Cum poate o plantă obișnuită precum țelina să facă aceste lucruri?
Această carte este cură despre care toată lumea vorbește. O cură cu sucuri care vă va vindeca organismul de la alimentația tipic americană. Ieșim prea des la masă. Porțiile noastre sunt prea mari. Mâncărurile noastre sunt supraprocesate și pline de calorii goale. Au o mulțime de substanțe chimice și sunt bogate în grăsimi. Nu este de mirare că un procent atât de mare de oameni din Statele Unite nu sunt sănătoși și sunt supraponderali. Obsesia și dragostea americanilor pentru mâncare au făcut ca bolile de inimă să devină una dintre principalele cauze de deces. În această carte, veți găsi modalități de a inversa și de a vă vindeca organismul de efectele nocive ale unei diete încărcate cu carbohidrați și grăsimi. Țelina este plină de antioxidanți. Consumul de alimente pline de antioxidanți vă poate reduce riscul de afecțiuni cronice precum bolile de inimă și accidentele vasculare cerebrale.
Cura cu suc de țelină există de zeci de ani și este încă una dintre cele mai populare modalități de a vă detoxifia organismul și de a vă recâștiga sănătatea. Prin consumul a doar 16 oz de suc de țelină pe stomacul gol în fiecare dimineață, vă veți ajuta corpul să se vindece de ani de alimentație nesănătoasă. Veți învăța noi comportamente care să vă ajute să vă începeți planul de alimentație sănătoasă. Există sugestii despre cum să alegeți alimente proaspete și mai nutritive. Veți afla, de asemenea, alimentele de care doriți să stați departe și de ce. Pașii pe care îi puteți face înainte de a face sucuri vă pot ajuta să obțineți cele mai bune beneficii din cură. Alimentele și obiceiurile pe care trebuie să le limitați sau să le opriți înainte de a începe. Veți afla beneficiile sucului de țelină și de ce vă poate ajuta să vă schimbați viața atunci când este combinat cu consumul suficient de apă.
Există multe modalități diferite prin care puteți maximiza beneficiile în timpul curățeniei - beneficiile detoxifierii sistemului endocrin și de ce o resetare este potrivită pentru sănătatea dvs. Veți afla ce tipuri de alimente sunt ușoare pentru sistemul digestiv și cele pe care ar trebui să le evitați. Cum cauzează virusul Epstein-Barr (EBV) probleme de sănătate și de ce este atât de răspândit în prezent. Care sunt cele mai bune alimente pe care să le consumați pentru a combate efectele EBV?
Există multe sfaturi despre cum puteți începe să vă ascultați corpul. Ce întrebări trebuie să vă puneți pentru a determina de ce mâncați și dacă este din cauza emoțiilor sau a foamei - importanța de a ține un jurnal în timp ce faceți sucuri și de a continua să țineți un jurnal după ce ați terminat cură.
Unele dintre întrebările la care se răspunde în carte sunt: De ce nu am auzit despre asta înainte? Ce alimente pot adăuga la sucul meu de țelină? Sunt diabetic, mă poate ajuta această cură? Cum este sucul de țelină antiinflamator și care sunt beneficiile?
Acesta este doar începutul informațiilor pe care le veți afla în această carte. Ea vă va schimba modul în care vă gândiți la sucuri și la mâncare.
În cadrul acestor pagini, veți găsi:
⬤ Relații despre lupta personală a autorului cu guta.
⬤ Știința din spatele motivului pentru care această cură este atât de puternică.
⬤ Beneficiile pe care le puteți realiza.
⬤ Toxinele notabile de care trebuie să fiți conștienți.
⬤ Stilul de viață adecvat.
⬤ Ghidul meu în 7 pași despre cum să începeți această cură.
