The Sexual Trauma Workbook for Teen Girls: Ghid de recuperare în urma agresiunilor și abuzurilor sexuale (A Guide to Recovery from Sexual Assault and Abuse)

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un manual de lucru conceput pentru a ajuta adolescentele să-și gestioneze emoțiile, în special în ceea ce privește traumele precum agresiunea sexuală. Cartea a primit feedback pozitiv pentru că este adecvată vârstei, utilă pentru terapie și oferă exerciții captivante care facilitează vindecarea. Deși este în general bine primită, unii utilizatori consideră că ar putea fi îmbunătățită prin abordarea mai sensibilă a temei victimizării.

Ajută fetele adolescente să treacă peste traume, conținut adecvat vârstei, exerciții bune pentru navigarea emoțională, recomandat de terapeuți, se concentrează pe vindecare și progres pozitiv, include mărturii ale supraviețuitorilor, potrivit atât pentru adolescenți, cât și pentru adulți, resursă de calitate pentru profesioniști.

Unele feedback-uri sugerează că nu oferă intervenții mai avansate, un recenzent a criticat-o pentru că ar putea implica blamarea victimei, ceea ce ar putea afecta mesajele sale inițiale.

(pe baza a 27 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Sexual Trauma Workbook for Teen Girls: A Guide to Recovery from Sexual Assault and Abuse

Conținutul cărții:

„Manualul de lucru despre trauma sexuală pentru adolescente” oferă vindecare, povești din viața reală ale supraviețuitorilor și instrumente puternice, bazate pe dovezi, pentru a te ajuta să-ți recâștigi viața după abuzul sexual sau traumă.

Dacă ai fost abuzată sexual sau ai suferit o traumă sexuală, este posibil să te simți confuză, furioasă, rușinată și incapabilă să mergi mai departe emoțional. Nu ești singur. La fel ca mulți adolescenți care au fost abuzați, s-ar putea să fii tentat să păstrezi secretul închis adânc în tine și să te simți inconfortabil discutând despre luptele tale cu alții. Dacă este așa, această carte te poate ajuta să-ți găsești vocea.

Această carte de lucru te va ajuta să treci peste traumă și îți va reaminti că ești puternică și rezistentă. Vindecarea este posibilă - și odată cu vindecarea, vine și victoria. În această carte, veți găsi povești adevărate de la alți adolescenți supraviețuitori și, citind poveștile, veți găsi liniște știind că nu sunteți singuri în experiențele voastre. Veți găsi, de asemenea, strategii și exerciții practice și dovedite eficiente pentru a vă ajuta să promovați vindecarea emoțională și să vă recâștigați sentimentul de sine.

Abuzul sexual sau trauma pot face parte din trecutul tău, dar nu trebuie să definească cine ești acum. Această carte vă va ajuta pe măsură ce porniți pe drumul spre vindecare, astfel încât să puteți merge mai departe cu încredere.