The Vegetarian Meal Prep Cookbook: Time-Saving Recipes and Weekly Plans for Healthy Eating (Rețete care economisesc timp și planuri săptămânale pentru o alimentație sănătoasă)

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate Vegetarian Meal Prep Cookbook oferă o varietate de strategii de preparare a meselor și rețete destinate atât vegetarienilor, cât și celor care doresc să încorporeze mai multe mese pe bază de plante. Utilizatorii apreciază confortul și structura pe care le oferă, dar există opinii mixte cu privire la complexitatea rețetelor, gustul și claritatea dimensiunilor porțiilor.

Mulți utilizatori consideră cartea de bucate utilă pentru pregătirea meselor, cu rețete clare și sfaturi practice pentru cumpărături și depozitare. Este versatilă atât pentru vegetarieni, cât și pentru consumatorii de carne care doresc să includă mese pe bază de plante. Rețetele sunt, în general, ușor de urmat și includ informații utile privind timpul de păstrare și defalcările nutriționale.

Criticii menționează că cartea de bucate poate fi consumatoare de timp și necesită o mulțime de răsfoire a paginilor, ceea ce o face mai puțin ușor de utilizat. Unele rețete sunt lipsite de aromă sau textură și există o dependență semnificativă de produsele conservate, care ar putea să nu se potrivească tuturor. În plus, absența fotografiilor pentru majoritatea rețetelor este o dezamăgire notabilă pentru mulți utilizatori.

(pe baza a 65 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Vegetarian Meal Prep Cookbook: Time-Saving Recipes and Weekly Plans for Healthy Eating

Conținutul cărții:

Fii mai sănătos, economisește timp și bani cu această carte de bucate vegetariene pentru pregătirea meselor

Fie că sunteți un vegetarian devotat sau doar căutați să încorporați mai multe mese sănătoase pe bază de plante în dieta dumneavoastră, o carte de bucate vegetariene pentru pregătirea meselor este un instrument pentru oricine caută să economisească puțin timp.

Cartea de bucate vegetariene Meal Prep va fi ghidul tău către arta pregătirii mesei economice - minimizând orele petrecute în bucătărie, astfel încât să îți poți maximiza timpul liber.

Cu ajutorul acestei cărți de bucate vegetariene, veți putea pregăti mese proaspete, prietenoase cu bugetul și gata de plecare imediat. Veți învăța sfaturi profesionale pentru cumpărături, depozitarea corectă a alimentelor și pentru a face ca mâncarea sănătoasă să aibă un gust bun. Cel mai important, prin pregătirea meselor, această carte de bucate vegetariene aduce conștientizarea a ceea ce mănânci și pune capăt procesului ineficient de preparare a meselor, una câte una.

Această carte de bucate vegetariene include:

⬤ 8 planuri de pregătire a meselor--Care plan are un accent tematic unic, de la idei pentru micul dejun la clasicele confort, până la abordarea chiar și a „foametei” de după-amiază.

⬤ Sfaturi profesioniste--Avățați despre unelte și elemente de bază importante în bucătărie, trucuri bugetare și sfaturi inteligente pentru cumpărături.

⬤ 75 de rețete - De la Sweet Potato Breakfast Burritos la Thai Noodle Bowls, există rețete în această carte de bucate vegetariene pentru fiecare masă - inclusiv gustări - toate acestea incluzând informații nutriționale, instrucțiuni de depozitare și etichete dietetice.

Așteptați să vedeți mesele delicioase care vă așteaptă și timpul pe care îl economisiți având la dispoziție această carte de bucate vegetariene pentru pregătirea meselor.