Traume și triumfuri: Rețeta personală a unui psiholog pentru fericire

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Traumas and Triumphs: A Psychologist's Personal Recipe for Happiness

Conținutul cărții:

De ce este nevoie pentru a transcende impactul traumei și a atinge fericirea, sensul și scopul?

La o vârstă fragedă, Dr. Paul Foxman a devenit o victimă a abuzurilor sexuale din copilărie, a sărăciei, a mai multor crize medicale care i-au pus viața în pericol, a unui divorț ostil și a expunerii la violență. Acum un psiholog desăvârșit, Dr. Foxman împărtășește lecții-cheie din procesul de depășire a traumelor pentru a crea o viață plină de dragoste, împlinire și siguranță. El validează posibilitatea unei vieți împlinite care merge mult dincolo de supraviețuire și ajunge la adevărata recuperare: recâștigarea capacității de a avea încredere, de a iubi și de a fi iubit, de a se simți responsabil și în siguranță și de a-și descoperi propriul scop.

În Traume și triumfuri, Dr. Foxman povestește călătoria sa personală inspirată către recuperare, oferind în același timp informații despre resursele care ajută la gestionarea anxietății și la vindecarea de traume.