Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă o abordare temeinică și profesională a gestionării ADHD la adulți, plină de informații utile, strategii și un ton cald. Deși a primit laude pentru conținutul și utilitatea sa, mulți cititori au considerat formatul dificil de abordat din cauza stilului de scriere clinic și dens, precum și a problemelor de prezentare.
Avantaje:⬤ Abordare cuprinzătoare și susținută clinic a gestionării ADHD.
⬤ Oferă strategii practice și sfaturi utile pentru viața de zi cu zi.
⬤ Scris de profesioniști cu vaste cunoștințe în domeniu.
⬤ Cititorii au considerat-o utilă pentru înțelegerea ADHD și dobândirea de abilități de adaptare.
⬤ Sfârșitul fiecărui capitol oferă evidențe și rezumate care sunt adaptate ADHD-ului.
Dezavantaje:⬤ Scrierea este foarte clinică, ceea ce o face plictisitoare și greu de citit pentru unii.
⬤ Dimensiunea mică a fontului și aspectul dens descurajează implicarea, în special pentru cititorii cu ADHD.
⬤ Unii cititori au considerat sfaturile copleșitoare sau nepractice pentru ADHD sever.
⬤ Preț ridicat pentru dimensiunea fizică a cărții.
⬤ Accent exagerat pe aspectele negative ale ADHD, care pot afecta stima de sine.
(pe baza a 55 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out
Conținutul cărții:
O sursă centrală de frustrare pentru majoritatea adulților cu ADHD este faptul că ei știu ce trebuie să facă, dar au dificultăți în a-și transforma intențiile în acțiuni. Aceste dificultăți interferează, de asemenea, cu capacitatea lor de a utiliza cărțile de autoajutorare și de a profita la maximum de tratamentele psihosociale care oferă strategii de coping care promit să le îmbunătățească funcționarea.
Drs. Ramsay și Rostain sunt experți în evaluarea și tratamentul ADHD la adulți și sunt lideri în dezvoltarea de tratamente psihosociale eficiente pentru acest grup de pacienți. Cea mai recentă carte a lor, The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out este un ghid de coping pentru adulții care trăiesc cu ADHD, unul care nu prezintă doar strategii utile de coping, ci oferă și tactici specifice menite să ajute cititorii să pună în aplicare aceste abilități în viața lor de zi cu zi și le aduce la viață într-un format ușor de utilizat.
Autorii discută multe contexte diferite în care ADHD poate cauza dificultăți, inclusiv munca, școala, chestiuni legate de sănătatea fizică și bunăstarea și problema utilizării excesive a tehnologiei. Deși scrisă pentru consumatori, clinicienii vor considera cartea un instrument util din punct de vedere clinic pentru pacienții lor adulți cu ADHD, servind drept însoțitor la cea de-a doua ediție recent actualizată și extinsă a manualului profesional de tratament al doctorilor Ramsay și Rostain, Terapia cognitiv-comportamentală pentru ADHD la adulți: An Integrative Psychosocial and Medical Approach.
