Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „The Last Self-Help Book You'll Ever Need” de Paul Pearsall prezintă o viziune contrară a culturii auto-ajutorării, criticând clișeele terapeutice larg acceptate și subliniind nevoia de suport științific în sfaturile psihologice. Cartea pledează pentru o abordare realistă a vieții și a relațiilor, încurajându-i pe cititori să își accepte imperfecțiunile în loc să cedeze presiunilor de autoactualizare. În timp ce unii consideră că ideile sale sunt îmbucurătoare și lămuritoare, alții o critică pentru că nu ține cont de traumele reale și pentru că îi lipsesc tehnicile practice de recuperare.
Avantaje:⬤ Contestă platitudinile larg acceptate ale auto-ajutorării cu dovezi științifice.
⬤ Oferă o perspectivă critică și plină de umor asupra culturii auto-ajutorării.
⬤ Încurajează cititorii să își îmbrățișeze umanitatea și imperfecțiunile.
⬤ Oferă o perspectivă provocatoare asupra vieții și relațiilor.
⬤ Ajută cititorii să pună la îndoială validitatea abordărilor terapeutice comune.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori consideră că scrierea este prost organizată și lipsită de profunzime.
⬤ Criticile traumei și ale durerii emoționale pot părea disprețuitoare pentru cei cu experiențe autentice.
⬤ Lipsă de tehnici specifice de recuperare sau de îndrumare pentru persoanele care au nevoie de ajutor.
⬤ Unele pasaje pot părea prea critice sau dure față de cei care caută ajutor.
(pe baza a 33 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Last Self-Help Book You'll Ever Need: Repress Your Anger, Think Negatively, Be a Good Blamer, and Throttle Your Inner Child
Conținutul cărții:
Deși principiile auto-ajutorării au mai fost atacate înainte, Pearsall este primul psiholog care expune aceste idei adânc înrădăcinate unei analize științifice.
Și, spre deosebire de alte cărți de dezmințire, The Last Self-Help Book You'll Ever Need merge dincolo de scepticism pentru a propune un set de axiome de afirmare a vieții (și în mod revigorant contrare) care pot ajuta pe oricine să ducă o viață bună.
