Un an de gândire pozitivă pentru adolescenți: Motivație zilnică pentru a învinge stresul, a inspira fericirea și a vă atinge obiectivele

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit un feedback copleșitor de pozitiv, în special pentru capacitatea sa de a ajuta adolescenții să gestioneze anxietatea, să construiască stima de sine și să promoveze o mentalitate pozitivă. Mulți utilizatori îi apreciază formatul captivant și caracterul practic pentru discuțiile în familie și în clasă. Cu toate acestea, unii consideră că nu merită prețul, având în vedere scurtimea conținutului.

Ajută adolescenții cu anxietate și stimă de sine scăzută, potrivită pentru familii și săli de clasă, oferă afirmații pozitive zilnice, sfaturi clare și ușor de gestionat, atractivă vizual, strategii susținute științific, inițiază conversații semnificative.

Considerat supraevaluat de unii, conținutul poate fi prea scurt pentru cost, necesită un efort suplimentar pentru a fi citit zilnic, deoarece nu este într-un format tradițional de calendar zilnic.

(pe baza a 64 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

A Year of Positive Thinking for Teens: Daily Motivation to Beat Stress, Inspire Happiness, and Achieve Your Goals

Conținutul cărții:

Transformă-ți gândurile și găsește încrederea de a naviga prin anii adolescenței cu o gândire pozitivă

A fi adolescent poate fi un roller coaster emoțional. Când ești copleșit de așteptări nerealiste de la prieteni, familie, rețele de socializare, profesori și chiar de la tine însuți, este normal să ai gânduri și sentimente de genul Este prea greu sau Nu mă voi ridica niciodată la înălțimea așteptărilor. Cu Un an de gândire pozitivă pentru adolescenți, veți descoperi cum să depășiți aceste tipare de gândire anxioase și să vă construiți o mentalitate mai fericită și mai pozitivă pentru a vă atinge obiectivele.

Eliberează-te de stres cu îndemnuri și reflecții relatabile - toate fundamentate pe gândire pozitivă și strategii de psihologie pozitivă. Găsiți o doză zilnică de motivație prin citate perspicace și afirmații concepute pentru a vă încuraja să îmbrățișați fericirea, o zi, un gând și un an la rând.

Acest ghid al gândirii pozitive include:

⬤ Buzunare de bucurie--Practicați gândirea pozitivă pe moment cu această carte frumoasă, ușor de navigat și portabilă.

⬤ Realizează-ți visele--Citatele și afirmațiile revelatoare vă vor ajuta să vă amintiți punctele forte, să rămâneți motivați și să vă atingeți obiectivele.

⬤ Adolescenți ca tine--De la probleme legate de stima de sine la stresul provocat de social media, vei descoperi îndemnuri care să te ajute să treci printr-o gamă largă de probleme cu care adolescenții se confruntă în fiecare zi.

Găsește încredere, curaj și claritate pe drumul spre maturitate cu ajutorul gândirii pozitive.