Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea lui Suzanne Somers prezintă o multitudine de informații despre anti-îmbătrânire și îmbunătățirea sănătății, susținute de cercetări ample și interviuri cu profesioniști din domeniul medical. Mulți cititori apreciază sfaturile practice și cunoștințele împărtășite, în timp ce alții își exprimă îngrijorarea cu privire la accentul puternic pus pe hormoni și la unele elemente promoționale legate de produsele ei.
Avantaje:⬤ Conținut cuprinzător și informativ despre anti-îmbătrânire și sănătate.
⬤ Stil de scriere captivant, ușor de înțeles.
⬤ Sfaturi practice și sfaturi valoroase de la medici de renume.
⬤ Anecdote personale inspirate și teme motivaționale privind sănătatea și îmbătrânirea.
⬤ Feedback pozitiv cu privire la potențialul cărții de a îmbunătăți calitatea vieții.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori consideră că cartea promovează excesiv tratamentele hormonale.
⬤ Câțiva au considerat formatul și organizarea deficitare, cu o abundență de transcrieri mai degrabă decât de conținut structurat.
⬤ Unele aspecte de promovare a produselor de pe site-ul web al autorului au fost privite negativ.
⬤ Un segment de cititori a considerat că este prea elementară sau lipsită de profunzime pentru cititorii avansați.
(pe baza a 156 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
A New Way to Age: The Most Cutting-Edge Advances in Antiaging
Conținutul cărții:
La șaptezeci și trei de ani, Suzanne Somers, autoarea bestsellerului nr. 1 din New York Times și guru al sănătății, s-a impus ca o voce importantă în domeniul antiîmbătrânire. Cu Un nou mod de a îmbătrâni, ea "este din nou în prima linie, aducând oamenilor informații fundamentale, scrise într-un mod pe care toți îl pot înțelege" (Ray Kurzweil, autorul cărții How to Create a Mind ) cu această filosofie revoluționară pentru o viață mai lungă și de o calitate mai bună, care vă va face să vă simțiți ca și cum ați fi avut cel mai bun control medical din toate timpurile.
Există un nou mod de a îmbătrâni. Eu o fac și este cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată. Îmi place această etapă a vieții mele: am "suc", bucurie, înțelepciune și perspectivă; am energie, vitalitate, luciditate și oase puternice.
Cei mai mulți dintre noi sunt mult prea confortabili cu paradigma actuală a îmbătrânirii, care normalizează pastilele, azilurile și "cele trei mari" boli de inimă, cancer și boala Alzheimer. Dar nu trebuie să acceptați această soartă. Acum există un nou mod de a îmbătrâni - cu vitalitate, libertate, încredere și un libido puternic. Această biblie a sănătății de la Suzanne Somers va explica cum să nu mai îmbătrâniți ca părinții voștri și să îmbrățișați tehnici de ultimă oră, cum ar fi: echilibrarea deficiențelor nutriționale și minerale; detoxifierea intestinului pentru pierderea în greutate; gestionarea durerii cu canabis fără THC în locul opioidelor dăunătoare; și multe altele.
Îmbătrânirea în condiții bune se referă în principal la alegerile pe care le faceți zilnic. Acesta poate fi un proces fantastic dacă îl abordați cu înțelepciune. După o viață de cercetare, Suzanne a ajuns la o concluzie simplă: ceea ce pierdeți în procesul de îmbătrânire trebuie înlocuit cu alternative naturale. Pentru a prospera, trebuie să vă eliberați corpul de substanțe chimice și toxine. Începeți să îmbătrâniți într-un mod nou astăzi, alăturându-vă lui Suzanne și medicilor săi pionieri, în timp ce ei aproape că descoperă fântâna tinereții.
