Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă interviuri pătrunzătoare cu experți în sănătate și alimentație, dezvăluind impactul industriei alimentare asupra sănătății personale și a mediului. În timp ce mulți cititori au apreciat bogăția de informații prezentate, unii au simțit că aceasta înclină puternic spre activism, mai degrabă decât să se concentreze exclusiv asupra sănătății.
Avantaje:⬤ Interviuri aprofundate cu experți cunoscători în domeniul sănătății și al alimentelor ecologice
⬤ oferă o prezentare cuprinzătoare a problemelor legate de alimentație
⬤ încurajează obiceiuri mai bune de cumpărături
⬤ prezintă un apel inspirat la acțiune pentru o viață mai sănătoasă
⬤ format accesibil care rezumă subiecte complexe
⬤ recomandă schimbări practice pentru un stil de viață mai sănătos.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori au dorit mai multe dovezi citate pentru afirmațiile făcute
⬤ s-ar putea să nu ofere informații noi pentru cei deja familiarizați cu problemele alimentare contemporane
⬤ se concentrează mai mult pe activism decât pe vindecarea personală prin alimentație
⬤ ar putea părea repetitivă pentru cei care au participat la seminarii conexe sau au citit literatură similară.
(pe baza a 76 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Voices of the Food Revolution: You Can Heal Your Body and Your World--With Food!
Conținutul cărții:
Puterea salvatoare a dietei pe bază de plante
"Dacă sănătatea optimă ocupă un loc important pe lista priorităților vieții dumneavoastră, atunci Vocile revoluției alimentare poate fi una dintre cele mai importante cărți pe care le veți citi vreodată." -Rev. Michael Bernard Beckwith, autorul cărții Life Visioning
#1 Bestseller în agricultura durabilă
De la autorul vândut în peste un milion de exemplare care a făcut populare legăturile dintre dietă, sănătatea fizică, cruzimea față de animale și ecologism.
O revoluție în politica alimentară Când John Robbins a lansat o primă versiune a acestei cărți în 1987, a făcut primii pași în lansarea revoluției alimentare. Punctul său de vedere și perspicacitatea cu privire la efectele nocive ale obiceiurilor alimentare ale Americii au fost un semnal de alarmă pentru mulți.
Este evident pentru noi că ceea ce mâncăm ne afectează propriul corp, dar ceea ce poate nu realizăm este că ceea ce mâncăm ne afectează și lumea. De fapt, majoritatea alimentelor care ne fac rău (gândiți-vă la produsele modificate genetic) au, de asemenea, un impact negativ asupra mediului nostru. Abordându-ne obiceiurile alimentare cu intenționalitate, beneficiem de propria noastră sănătate și de cea a lumii în care trăim.
Argumentele lui Robbins pentru o dietă bazată pe plante sunt convingătoare și susținute de peste 20 de ani de muncă axată pe subiectul alimentației conștiente. Prin expunerea pericolelor din sistemul nostru de agricultură industrială, Robbins face un caz definitiv pentru alimentația bazată exclusiv pe plante. Această lectură oportună despre alimentația sănătoasă îi va lumina pe cei curioși cu privire la dietele pe bază de plante și va fortifica mentalitatea celor deja convertiți.
În interior găsiți:
⬤ Efectele negative pe care obiceiurile tale alimentare actuale le-ar putea avea asupra ta.
⬤ Un argument puternic în favoarea alimentației pe bază de plante.
⬤ Înțelepciune din una dintre cele mai citate cărți ale revoluției politicii alimentare.
Dacă te-au interesat cărți precum Noi suntem vremea, Cum să nu mori, Revoluția alimentară de 31 de zile sau Genocidul alimentației rapide, atunci Revoluția alimentară este următoarea carte pentru tine!
